食材
油麥菜
麻醬
蒜末
醋
糖
鹽
香油
製作步驟
1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。
2、準備適量麻醬和蒜瓣兒。
3、把蒜拍爛再剁成碎末。
4、把麻醬先用涼水調稀,然後加入適量陳醋。
5、加入適量白糖。
6、加入適量鹽。
7、加入少許味素。
8、滴入兩滴香油。
9、將其攪拌均勻澆到油麥菜中攪拌。
10、把蒜末加入一起攪拌均勻。
11、裝盤即可食用。
12、醬香、蒜香口感俱佳。
5、加入適量白糖。 6、加入適量鹽。 7、加入少許味素。
油麥菜
麻醬
蒜末
醋
糖
鹽
香油
1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。
2、準備適量麻醬和蒜瓣兒。
3、把蒜拍爛再剁成碎末。
4、把麻醬先用涼水調稀,然後加入適量陳醋。
5、加入適量白糖。
6、加入適量鹽。
7、加入少許味素。
8、滴入兩滴香油。
9、將其攪拌均勻澆到油麥菜中攪拌。
10、把蒜末加入一起攪拌均勻。
11、裝盤即可食用。
12、醬香、蒜香口感俱佳。
麻醬油麥菜是用油麥菜製作的一道家常菜。油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、VB1、VB2等營養成分。
材料 做法 做法二《山野新特菜》是2008年重慶出版社出版的圖書。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 目錄 線上試讀部分章節香滷鴨脖 香滷雞翅 鹵翅中
圖書信息 內容簡介 目錄《學做經典宴客菜》是2011年4月1日哈爾濱出版社出版的圖書,作者是陳緒榮。
內容簡介 圖書目錄生拌油麥菜 新口味:酸辣油麥菜 芝麻油菜 新口味:芝麻白菜心/辣拌油菜 茼蒿 生拌茼蒿 薄荷 清口薄荷 山菜... 芝麻醬拌生菜 紫甘藍拌掐菜 紅油甘藍 生拌五樣 什錦涼拌...
基本信息 內容簡介 目錄糖醋桃仁嫩芹芹菜拌香乾蝦乾拌西芹素拌三絲香椿拌黃豆芽香椿拌三樣生拌油麥菜蒜泥油麥菜芝麻油菜花生油菜芥菜雪泥肉絲拌芥菜涼拌馬齒莧蒜泥紅油馬齒莧蒜末...涼拌紫甘藍拌掐菜乾魷雙色甘藍花生拌捲心菜熗拌捲心菜香醋泡菜絲熗拌生菜...
內容簡介 圖書目錄拌三樣 生拌油麥菜 蒜泥油麥菜 芝麻油菜 花生油菜... 泡菜魚絲 海帶拌白菜 紅油甘藍 什錦涼拌 紫甘藍拌掐菜...蒿 拌生蒿 家常拌苦菊 老醋拌苦菊 山椒拌白蘿蔔...
圖書信息 內容簡介 目錄腐竹芹黃 拌黃花菜 蛋皮薺菜 油麥菜拌腐竹 冬菜肉丁... 雙茄拌菜 麻醬拌芸豆 芝麻芹菜段 黃瓜拌乾豆腐 拌...絲 麻醬拌茄子 涼拌藕片 涼拌番茄 番茄拌白菜心...
圖書信息 內容簡介 目錄熗拌小根蒜 014/木耳爽口菜 糖醋蘿蔔絲 松花拌豆腐...耳朵 豆腐皮卷菜 大拌菜 017/雞絲拌拉皮 蔥絲拌鵝蛋... 034/香蔥八帶 銀芽拌雞絲 乾蛤蜊肉拌西芹 熱菜 036...
圖書信息 目錄