材料
枸杞葉(帶梗):400克瘦肉:150克鹹蛋:1個姜:2片水:6碗調味料:油:3湯匙 生粉:1/2湯匙 生抽:1湯匙; 鹽:適量
做法
1. 摘下枸杞葉,反覆清洗多次;
2. 鹹蛋磕到碗裡,取出蛋黃,切半,蛋白拌勻;
3. 瘦肉洗淨,切薄片,用1湯匙油、1/2湯匙生粉、1湯匙生抽和少許鹽拌勻醃好;
4. 煮沸清水,放2湯匙油,下枸杞葉、鹹蛋黃、肉片和薑片,再次煮開後淋入蛋白,攪拌,稍煮兩三分鐘即可下鹽調味食用。
功效
味道清香,清熱解暑,滋陰降火,清肝明目。
鹹蛋枸杞葉湯是一道菜品,主料為枸杞葉、瘦肉、鹹蛋。
枸杞葉(帶梗):400克瘦肉:150克鹹蛋:1個姜:2片水:6碗調味料:油:3湯匙 生粉:1/2湯匙 生抽:1湯匙; 鹽:適量
1. 摘下枸杞葉,反覆清洗多次;
2. 鹹蛋磕到碗裡,取出蛋黃,切半,蛋白拌勻;
3. 瘦肉洗淨,切薄片,用1湯匙油、1/2湯匙生粉、1湯匙生抽和少許鹽拌勻醃好;
4. 煮沸清水,放2湯匙油,下枸杞葉、鹹蛋黃、肉片和薑片,再次煮開後淋入蛋白,攪拌,稍煮兩三分鐘即可下鹽調味食用。
味道清香,清熱解暑,滋陰降火,清肝明目。
枸杞可分為三部分使用:枸杞子、枸杞葉和枸杞根。枸杞子和枸杞葉是我們日常經常用到的食材,枸杞根一般作藥用。說到“快手”滾湯,枸杞葉就是不錯的材料,常配豬肝...
烹飪方法 小貼士 食材分析肉片鹹蛋滾枸杞葉湯是一道以肉片、鹹蛋、枸杞葉為主料製成的菜品。
材料 做法:薺菜冬筍羹鮮蘑絲瓜湯萵筍葉豆腐湯蘆筍蓮子羹菠菜羹白菜冬粉湯萵筍鳳尾菇湯白菜...糖水奶油菜花湯銀耳木瓜湯百合綠豆湯鮮奶冬瓜湯核桃薏米湯花生桂圓紅棗湯枸杞...冰糖蓮子羹百合蓮杞湯梨花豆腐羹枇杷百合湯橘酉良銀耳羹枸杞秋梨銀耳湯銀耳...
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