材料:
吳郭魚1條,醃漬冬瓜25公克,姜20公克,豆醬1大匙,糖1茶匙,酒1大匙,香油1大匙,水3大匙
做法:
1.醃漬冬瓜洗淨後切丁;姜削皮洗淨,切末備用。
2.清除魚的魚鱗、魚鰓、內臟,修剪背鰭、腹鰭,過水汆燙後再清洗一次,放在長盤上備蒸。
3.炒鍋放入1茶匙沙拉油,以中火油溫120℃炒香薑末,再加入調味料、醃漬冬瓜丁一起煮滾後關火,待涼淋在魚上面,最後覆蓋保鮮膜以大火入蒸籠蒸15分鐘即可。
吳郭魚1條,醃漬冬瓜25公克,姜20公克,豆醬1大匙,糖1茶匙,酒1大匙,香油1大匙,水3大匙1.醃漬冬瓜洗淨後切丁;姜削皮洗淨,切末備用。 2.清除魚的魚鱗、魚鰓、內臟,修剪背鰭、腹鰭,過水汆燙後再清洗一次,放在長盤上備蒸。 3.炒鍋放入1茶匙沙拉油,以中火油溫120℃炒香薑末,再加入調味料、醃漬冬瓜丁一起煮滾後關火,待涼淋在魚上面,最後覆蓋保鮮膜以大火入蒸籠蒸15分鐘即可。
吳郭魚1條,醃漬冬瓜25公克,姜20公克,豆醬1大匙,糖1茶匙,酒1大匙,香油1大匙,水3大匙
1.醃漬冬瓜洗淨後切丁;姜削皮洗淨,切末備用。
2.清除魚的魚鱗、魚鰓、內臟,修剪背鰭、腹鰭,過水汆燙後再清洗一次,放在長盤上備蒸。
3.炒鍋放入1茶匙沙拉油,以中火油溫120℃炒香薑末,再加入調味料、醃漬冬瓜丁一起煮滾後關火,待涼淋在魚上面,最後覆蓋保鮮膜以大火入蒸籠蒸15分鐘即可。
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出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介鴨掌掌上明珠芋頭鵝煲豬、牛、羊水晶肉豆醬蒸肉清蒸...魚、蝦、蟹鹹魚蒸肉餅迎春魚塊海鮮醬蒸鮑魚香菇肉絲蒸魚五柳蒸魚豆鼓蒸鯧魚青蒸石斑魚糯米釀魷魚蘆筍鮑魚清蒸蝦...
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圖書簡介 圖書目錄汁冬瓜魚 鹹冬瓜蒸魚 蒸鳳尾魚 貼心鯽魚湯 鯽魚煮豆腐 酥鯽魚 醋澆鱸魚...木瓜湯 粉皮燒魚頭 銀魚雙菇蒸蛋 西湖銀魚羹 苦瓜小魚湯 豆醬蒸魚 豆腐...五花肉 蒜醬燜大肉排 筍乾蜜棗燜蹄膀 益補腰花 山東湯 麻醬腰花 冬瓜...
內容提要 編輯推薦 目錄多少才不會太鹹或沒味道?這些問題本書也都替你想到了喔。圖書目錄2...22 鹹鮭魚蒸肉22 油豆腐鑲肉23 玉米玉荷包23 福... 魔芋麵筋滷肉29 蓮子蒸層肉29 栗子薏仁豬尾30 黃豆醬蒸...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 圖書目錄