原料:
野生黃鱔(稍大一些)1條、胡蘿蔔1根、洋蔥半個、豆腐乾3片、蘆筍適量(也可以用青椒等其它綠色根莖類蔬菜代替)。
做法:
1、黃鱔請店家代為宰殺並去骨,回來後用溫水加鹽徹底清洗乾淨,一剖為二,斜刀將鱔片切下,加入濕澱粉,蛋清,鹽,雞精,胡椒粉,料酒抓勻醃製20分鐘;
2、所有材料切片,蘆筍塊入沸水中加幾滴油氽燙一下;醃好的鱔片濾去多餘的醃汁,加幾滴油拌一下,入油鍋滑炒至變色後撈出;
3、鍋里留底油,依次放入胡蘿蔔翻炒,接著加入洋蔥豆腐乾,最後加入葫蘆與鱔片翻炒至熟,調入少許鹽,雞精,美極鮮醬油,少許糖拌勻出鍋。