魚頭香菜豆腐魚頭湯

魚頭香菜豆腐魚頭湯是一款美味菜譜,主要材料有鱅魚頭450克、豆腐250克、香菜30克、姜2片、花生油10毫升。

香菜豆腐魚頭湯

原料

鱅魚頭450克、豆腐250克、香菜30克、姜2片、花生油10毫升。

做法

1.魚頭去腮,剖開,用鹽醃2小時,洗淨,香菜洗淨。
2.豆腐用鹽水浸泡1小時,瀝乾水,切塊,燒鍋下花生油,將豆腐、魚頭兩面煎至金黃色。
3.鍋中下入魚頭、姜,加入1000毫升沸水,武火煮沸後,加入煎好的豆腐,煲30分鐘,放入香菜,稍滾即可,不用加鹽。

特點

魚頭經鹽醃製後,能聚火、下火;豆腐可清瀉胃火。

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