魚頭蘿蔔煲

1、 2、 3、

煲湯原料

天麻10克,魚頭250克,枸杞5克,白蘿蔔100克,生薑10克,蔥10克。

煲湯調料

花生油3克,鹽5克,味素1克,胡椒粉少許,紹酒2克,雞精粉1克。

製作過程

1、 魚頭去腮砍成塊,枸杞洗淨,白蘿蔔去皮切厚片,生薑去皮切片,蔥切段。
2、 燒鍋下油,待油開時,投入薑片、魚頭,用中火煎香,鏟起待用。
3、 取瓦煲一個,投入魚頭、包蘿蔔、天麻、枸杞、蔥,注入清湯、紹酒,用小火煲40分鐘後去掉蔥,調入鹽、味素、胡椒粉,雞精粉,再煲15分鐘即可食用。

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