內容簡介
本書的主要內容包括:站姿,握桿和揮桿
14種秘密武器——掌握球袋中每一支球桿的用法,從開球木桿到推桿
適用不同階段和不同水平的練習方法
如何找到最適合你的裝備
比賽全攻略
在各種不同的條件和環境下如何擊球
幾率高爾夫——要為了可能性而戰,沒有什麼是不可能的
來自球場設計的挑戰
高爾夫術語,高爾夫規則,高爾夫禮儀
高爾夫歷史,偉大的高爾夫運動員——鮑比.瓊斯,傑克.尼古拉斯和菲爾.麥可森等。
圖書目錄
一項偉大的運動
引言
一項偉大的運動
高爾夫運動:1
高爾夫運動:2
偉大的高爾夫球員
高爾夫選手的裝備
穿越世紀的高爾夫球桿
高爾夫球的往日與今昔
高爾夫球桿
高爾夫球桿的設計
選擇適合你的球桿
推桿
高爾夫選手著裝:1
高爾夫選手著裝:2
高爾夫選手裝備:1
高爾夫選手裝備:2
學打高爾夫
球與球桿的動力學
握桿
站姿
簡單揮桿
長擊球的瞄準與揮桿
上桿
送桿
關於揮桿的更多事項
短鐵桿
長鐵桿與中鐵桿
球道木桿
開球
關於開球的更多注意事項
開球戰略
短推桿:擊球準備
瞄準短推桿
短推桿擊球
短推桿與中推桿
長推桿
研讀果嶺
短推桿的果嶺判讀
練習短推桿
練習長推桿
起撲球與滾地球:1
起撲球與滾地球:2
長劈起球
短劈起球
切削球
沙坑球:得心應手的武器
濺起球
沙坑球的方向
爆破球
沙坑球的距離
位於沙坑斜坡下方的球位
下坡球
上坡球
側坡球位
1沙堤以及如何成功越過沙堤
低飛球
1從粗草區球位打球
糟糕球位
提高球技
1專業開球
1賭博與策略
關於策略的更多事宜
13桿洞
回救球的藝術
1風向與天氣
1在風中Ó¬戰
判斷距離
瞄準
技巧球
1正面積極的思考
1既定打法的價值
課程與學習
長擊球練習
短擊球練習
1球的控制
1矯正右曲球
初學者的差球
右推球與左曲球
將球擊得更遠
1百分高爾夫:1
1百分高爾夫:2
研讀球場:1
研讀球場:2
熱身練習:1
1熱身練習:2
1熱身練習:3
熱身練習:4
監測你的進步
觀看職業高爾夫選手打球
球場與設計
設計大師
典球場
了解你的比賽
比桿賽
比洞賽
卡片與差點
比賽
禮儀常規
規則要點
術語表