簡介
以玻璃和混凝土為材料建成的現代高層樓房裡,儘管裝備著完善的空氣調節器和人工照明設備。但是,在那裡工作的人們的發病率卻大大高於生活和工作在傳統式樓房裡的人們。居住在魚缸式的建築里對人的健康是有害的,這是法國一批包括各類學科的專家所得出的結論,他們把經調查研究發現的疾病,稱之為"工作在摩天樓里人們的綜合徵"。
所謂高樓住宅綜合徵,是指一種因長期居住於城市的高層閉合式住宅里,與外界很少接觸,也很少到戶外活動,從而引起一系列生理上和心理上異常反應的疾病。這種病症在不少離退休後久住高樓而深居簡出的老年人身上有明顯表現。
病因
太陽光是一種天然消毒劑,在沒有陽光的房間裡,致病細菌能大量繁殖;空調設備的過濾器如果不定期清洗,那么,它也經常能成為微生物的孳生地,並由此而蔓延到整棟樓房。空調設備往往是造成局部性高空氣流和溫度下降的根源。在空調房間裡,人的腿部雖然不感到冷,但是卻總得在脖子和肩膀上披著點什麼暖和東西。氣溫的這種特殊混亂現象和肌體衰弱常常是損害心血管系統功能的主要原因。人工照明讓牆壁和桌子表面刺眼,日光燈的閃爍和發出光亮的斑點能使人疲勞、頭痛和視力減退。此外,長期生活在恆溫中;負離子濃度低;上下樓乘電梯等都是本徵的病因。
臨床表現
據調查,在大樓里生活、工作的人員,有5%以上的人有頭最、頭暈、胸悶、氣喘等不適的感覺;31%的人感覺遲鈍;27%的人眼晴流淚;47%的人感到疲憊;60%的人易患感冒;50%的人會出現不同程度的血液循環障礙。由於樓層高,上下樓均乘電梯,會社一些人的平衡器官和中樞神經系統因功能失調而引起運動幻覺,產生心悸、頭昏、眩暈、乏力、眼花、耳鳴、胸悶、食欲不振、噁心、嘔吐等症狀。
防治策略
(a)根據個人的身體狀況,每天走上幾層樓梯;常到樓外呼吸新鮮空氣、曬曬太陽;有條件的話,每天赤足走幾圈鵝卵石砌成的羊腸小道。
(b)適用穴位:有頭痛、頭暈、胸悶、氣喘症狀的患者:印堂、太陽、內關、合谷、手三里、足三里、三陰交、太沖及湧泉穴位。有感覺遲鈍、疲憊者:大椎、心俞、肝俞、腎俞、神問及三陰交穴位。眼晴流淚者:合谷、光明穴位。易患感冒者:大椎、腎俞、合谷、足三星及湧泉穴位。有"電梯症"系列症狀者:耳後、耳前、耳下、印堂、大椎、內關、外關穴位。如出現血液循環障礙的患者,可先浴足30分鐘,再進行全足按摩。