體操：中學

《體操：中學》是2006年高等教育出版社出版的圖書，作者是李艷翎。

基本信息

• 中文名：體操：中學
• 類型：中學

內容簡介

體操：中學

本書是根據教育部頒發的《教育振興運動計畫》的精神和《全國課外文體活動工程“體育、藝術2+1項目”指導書編寫方案》所規定的內容和要求編寫的，是中學生在課外學習體操類項目的指導書，同時也可供教師參考。本書以實用性為指導思想，借鑑與創新相結合，選編了深受中學生喜愛的形體訓練、技巧運動、跳躍與蹦床等項目。本書著重培養學生對體操類項目的興趣，使學生掌握體操類項目的基本技能，全面提高學生的身體素質，推進全國中小學生課外文體活動工程的展開。

目錄

第一章　形體訓練

把桿練習

組合練習

第二章　技巧運動

滾翻動作

手翻動作

多人技巧動作

第三章　跳躍與蹦床

跳躍動作

蹦床

空翻動作