骨骼健康是指骨骼具有良好的形態與結構,即有理想的身高、體型,並且堅韌適度。有的人總是想長高而長不高,有的人過早的患上了骨質疏鬆症,使自己的事業、生活和健康受到影響,目前骨骼健康已成為人們普遍關注的問題。
(2)骨骼疏鬆症的危害
骨質疏鬆症表現為全身骨骼變得又薄又脆,強度及韌性下降,導致腰酸背痛、易疲倦,容易發生骨折,尤其是髖部和脊柱骨折對中老年人危害更大,患者的生活質量受到嚴重的影響。
目前,全世界約有兩億人患有骨質疏鬆症,其發病率已躍居常見病、多發病的第七位,已成為“靜悄悄的流行病”。
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