材料:
豬肉300公克,馬鈴薯150公克,紅蘿蔔50公克,白飯1碗,味醂2大匙,醬油1大匙,米酒3大匙,水500㏄
做法:
1.白飯盛入大碗中,備用。
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香,再加入所有調味料拌煮均勻。
3.將作法2轉小火、加蓋,燜煮約25~30分鐘,至食材熟透後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。
豬肉300公克,馬鈴薯150公克,紅蘿蔔50公克,白飯1碗,味醂2大匙,醬油1大匙,米酒3大匙,水500㏄1.白飯盛入大碗中,備用。 2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香,再加入所有調味料拌煮均勻。 3.將作法2轉小火、加蓋,燜煮約25~30分鐘,至食材熟透後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。
豬肉300公克,馬鈴薯150公克,紅蘿蔔50公克,白飯1碗,味醂2大匙,醬油1大匙,米酒3大匙,水500㏄
1.白飯盛入大碗中,備用。
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香,再加入所有調味料拌煮均勻。
3.將作法2轉小火、加蓋,燜煮約25~30分鐘,至食材熟透後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。
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作品目錄103馬鈴薯牛肉餅 103炒餅 103芝麻山藥麥餅 104夾肉燒餅 104糯... 36脆炒麵 37怪味涼麵 37刀削麵 37滷汁牛肉炒麵 38豆角燜面...牛肉蓋飯 67生菜飯卷 67雞蛋包飯 67海鮮燴飯 68雞肉蛋飯 68...
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菜品特色 來歷 種類 做法 營養價值小餅乾046烤蘋果046馬鈴薯可樂餅046葡萄乾牛奶米布丁...白菜肉粥093鱸魚西藍花粥093雞蛋玉米羹093南瓜紅豆羹...湯蓋飯094蝦仁通心粉095墨魚飯095山藥三色冷麵095...
基本介紹 圖書目錄意大利麵 馬鈴薯韭菜餅 西紅柿醬燜鮭魚 醬燒牛肉尖椒 適合... 孕期飲食重點 適合妊娠初期的食品 蒸豆腐糕 生拌鮪魚蓋飯... 冬莧菜蝦仁湯 能預防便秘的最佳食品 奶油煎小馬鈴薯 地瓜杏仁...
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