馬伽術 (Krav Maga)

馬伽術 (Krav Maga)全稱為以色列馬伽術(Israel Krav Maga)或以色列格鬥術, 是上個世紀60年代在以色列發展創立起來的一套軍用徒手格鬥體系。

以色列格鬥術

全稱為以色列馬伽術(Israel Krav Maga)或以色列格鬥術, 是上個世紀60年代在以色列發展創立起來的一套軍用徒手格鬥體系。國內通過音譯Krav Maga中的Maga作為其名稱,多稱馬伽術(其他寫法還有馬加術,馬珈術,瑪迦術等等)。通過參考國內對其他外來辭彙的翻譯,如Yoga(瑜伽)、Sanga gendun(僧伽),Galileo (伽里略)、Gamma (伽馬),將Maga之ga音譯為“伽”最為恰當。在希伯來語中,krav意為戰鬥,maga意為近距離接觸,由於希伯來語寫法是自右向左,因此KravMaga的整體意思為“近身格鬥”。

馬伽術是以色列國防軍及軍事、執法部門人員必修格鬥術,也是美國FBI必修課,已經被廣泛地運用在世界各地軍警部門。馬伽術的簡化版本既民用馬伽術(Civilian Krav Maga)可以被有效的運用於個人防身自衛,再遇到他人侵害時馬伽術練習者可以進行及時有效的安全防禦 。

創始人

Imi於1910年出生在Bratislava (斯洛伐克的布拉迪斯拉),是一位著名的警官和格鬥家。從幼年時期,Imi就展現出極高的運動天賦,並在摔跤領域有著很高的造詣,贏得過很多獎項。當反猶太活動席捲他的家鄉時,Imi和他的家人被迫移民到以色列 (當時的巴勒斯坦)。

在20世紀30年代中期,反猶太活動空前激烈,為了保護當地猶太居民,Imi領導了一支由拳擊手和摔跤手組成的隊伍進行英勇鬥爭。當經歷了多次街頭鬥爭後,Imi很快意識到競技體育在現實街頭格鬥中只能發揮有限作用,他可以著手創立一套在生命受到威脅時可以進行有效防禦的格鬥體系,即馬伽術。

Imi高超的格鬥能力,受到了早期以色列領導人的一致認同,並在1944開始讓他訓練以色列士兵,包括素質訓練、游泳、摔跤、匕首等的攻擊與防禦。在此期間,Imi參與培訓了大批猶太武裝力量,包括哈賈納(Hagana)、帕爾馬奇(Palmach)以及警官等。1948年以色列建國後,以色列國防軍(Israel Defense Federation, IDF)正式組建,Imi被聘請為IDF的總執行官。在為IDF服役的20多年裡,Imi一直致力於馬伽術的改進。

1964年從軍隊退休後,Imi開始著手改進軍用馬伽術,以便民眾進行學習和使用。其改進宗旨是:形成一個適用於各種人群、在受到攻擊或者生命受到威脅時,可以在保證最小傷害的情況下迅速完成自救。為了傳播馬伽術,1985年,Imi在特拉維夫和內坦亞分別建立了訓練中心,並開始著手訓練KravMaga教練(由Imi本人及以色列教育部認可)。

Imi的一生都致力於馬伽術的改進和傳播,其偉大的人格魅力及其獨一無二的優秀品質一直深深地感染並促進著他的學生。Imi,偉大的格鬥導師,卒於1998,享年88歲。

馬伽術聯盟

國際馬伽術聯盟(International Krav Maga Federation,IKMF)是由精通馬伽術的頂級專家於1996年建立的。IKMF是目前世界上最大、最具權威的馬伽術組織,總部位於以色列,現任主席是Avi Moyal (Master 級別)。

以色列馬伽術協會(Israel Krav Maga Association, IKMA) 是由馬伽術的創始人Imi親自參與創辦的世界上第一個馬伽術組織。IKMA成立於1978年,一直致力於馬伽術在以色列境內的推廣。

在20世紀90年代初期,馬伽術開始向以色列境外傳播,Imi發現急需創建一個國際性的馬伽術組織。在他最衷心的學生們(其中就包含現任主席 Avi Moyal)和一些有聲望的教練們的幫助下 ,Imi授權成立了IKMF,即國際馬伽術聯盟。IKMF成立後,所有的 Expert (專家)、Master(大師) 級別證書都是在Imi的授權下,由IKMF頒發的。

自成立以來,IKMF一直致力於在全世界範圍內推廣馬伽術。目前其在全球60多個國家和地區都設有分部,包括美國、加拿大、大部分的歐洲國家、澳大利亞、東南亞及遠東地區,具有資質的教練和場館不計其數。在中國地區,IKMF共設有四個分部,按成立時間先後依次為:台灣、香港、澳門和大陸地區。中國大陸分部全稱為國際馬伽術聯盟(中國),即International Krav MagaFederation China Branch, 簡稱IKMFChina,是在IKMF現任主席Avi Moyal的授權下於2012年底成立,現任負責人是湯方勇先生。IKMFChina主要負責中國大陸地區的馬伽術推廣工作。

馬伽術介紹

馬伽術與其他格鬥技巧的不同處在於:根據實際情況最迅速的完成技術動作,科學有效的馬伽術教學方法和訓練方式使練習者能夠利用本能反應完成技術動作。

馬伽術級別共分為4類:

·初級 (PractitionerLevel) 1-5級,即P1-P5。

·中級(Graduate Level)1-5級,即G1-G5。

·專家級(Expert Level)1-5級,即E1-E5。

·宗師級(Master Level)1-3級,即M1-M5。

不同級別使用不同顏色及條數的褲章進行區分,這一褲章方法是由Imi本人在沿用腰帶式分級之後,結合馬伽術的戰術特點,受軍隊等級系統啟發於20世紀80年代末發明並使用的

馬伽術技巧都有其運用原則:

· 避免,預防,擺脫,逃脫

· 360度防禦 · 各種目標、距離、節奏的攻擊與反擊。任意位置或姿勢的反擊,為了防身可以使用各種可用物品。

· 徒手襲擊的防禦:拳,踢,碰撞等。所有抓、抱等形式解脫方法 · 器械襲擊的防禦:刀,棍,其他鋒利或者堅硬的物體;所有槍械。

· 任何地點來自任何方向襲擊的處置;襲擊是來自一人或者多人。

· 任何可能的地點:狹窄或開放的環境;各類型地面;有足夠移動或下載的移 動空間。

·身體和心理的控制 · 通過訓練讓馬伽術練習者在任何複雜環境中都具有運用技巧的能力。

馬伽術根據用途可分為以下幾類:

· 民用馬伽術

· 軍用馬伽術

· 警用執法馬伽術

· 要員保護馬伽術

· 特殊環境處置馬伽術

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