原料
牛裡脊、蠶豆、玉米、紅椒、食鹽、耗油、水澱粉、白糖適量
操作方法
1.牛裡脊先順肉紋切成條,再逆條紋切成丁。
2牛肉丁用料酒少許生粉水一捏糖生抽抓捏均勻後,加一勺油包裹均勻備用。
3熱鍋涼油將牛肉劃至變色即出鍋。
4.留底油,放入蠶豆瓣小火慢炒一下,等豆瓣差不多成熟時放入玉米粒輕翻炒,再加入紅椒、牛肉粒。
5.加入碗汁,兜炒均勻後起鍋。
香辣蠶豆玉米牛肉粒是一道配料豐富、烹飪簡單的可口美食。
牛裡脊、蠶豆、玉米、紅椒、食鹽、耗油、水澱粉、白糖適量
1.牛裡脊先順肉紋切成條,再逆條紋切成丁。
2牛肉丁用料酒少許生粉水一捏糖生抽抓捏均勻後,加一勺油包裹均勻備用。
3熱鍋涼油將牛肉劃至變色即出鍋。
4.留底油,放入蠶豆瓣小火慢炒一下,等豆瓣差不多成熟時放入玉米粒輕翻炒,再加入紅椒、牛肉粒。
5.加入碗汁,兜炒均勻後起鍋。
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基本介紹 圖書目錄炒豌豆/蘿蔔乾拌豌豆/翡翠牛肉粒075 松香鴨粒/豌豆炒玉米/煎豆辣...048 香辣豆角/砂缽豆角/石鍋長豆角乾豆角049 辣味乾豆角...橄欖四季豆054 乾菜四季豆/茄皮豆角絲/香鍋四季豆055 香辣...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄