原料:
香菜150克、羊肉300克、白菜150克、豆腐泡150克、蔥1根、辣子1勺、陳醋1勺、鹽適量、姜1塊、清水適量。
做法:
1、讓肉切塊備用,香菜切末備用,白菜切塊備用。
2、讓肉加入姜、清水,大火煮開,撇清浮沫。
3、轉文火煮30分鐘。
4、加入豆腐泡、白菜大火煮開,轉文火煮15分鐘。
5、加入香菜末、蔥末調味。
6、按個人口味,加辣子、陳醋調味即可。
香菜豆泡羊肉湯 補氣開胃健力的香菜豆泡羊肉湯,香菜豆泡羊肉湯,鮮香美味,可益氣補虛,促進血液循環,增強御寒能力。羊肉還可增加消化酶,保護胃壁,幫助消化。所含豐富的蛋白質,含有多種人體必需的胺基酸,可以提高人體免疫力,香菜豆泡羊肉湯具有補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力的效果。
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