香菇醬蒸排骨

香菇醬蒸排骨

香菇醬蒸排骨是一種美食,主要原料有300g排骨 適量仲景 香菇醬 香茅等,製作簡單易學,大火蒸8分鐘左右,再轉小火蒸7分鐘左右即可。是一道營養豐富的美食。

效用

排骨除含蛋白、脂肪維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過後非常美味,也很有營養

主料

300g排骨

配料

適量仲景
香菇醬
適量香茅(檸檬草)

製作步驟

1 排骨洗淨瀝乾水分,香茅切成寸長
2 挖適量的香菇醬放入排骨中
3 放入香茅(檸檬草)
4 將主輔料攪拌均勻,醃漬20分鐘左右
5 起鍋燒開水
6 水開後放一個屜在鍋里
7 放入醃漬好的排骨
8 上蓋,大火蒸8分鐘左右,再轉小火蒸7分鐘左右
9 到時間後,開蓋把香茅(檸檬草)撿出來

小貼士

香菇醬已經很重口味,不必家其他佐料

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