香芹炒熏乾

香芹炒熏乾

香芹炒熏乾,原料有熏乾、香芹輔料:蒜瓣、鹽、生抽、蔬之鮮,味道可口。

材料


主料:熏乾、香芹 輔料:蒜瓣、鹽、生抽、蔬之鮮

製作步驟

1、熏乾切條,香芹摘取葉子後清洗乾淨後切成小段,蒜瓣切片。
2、油溫5成熱,放入蒜片爆出香味後倒入熏乾條,煸炒至熏乾表面變黃。
3、倒入香芹段,調入半勺生抽炒至斷生後放入適量鹽和蔬之鮮,炒均後出鍋。

貼士

1、香芹葉擇下去後,千萬別扔,用開水燙一下然後放上鹽、醋、香油拌一下,爽口好吃還有益健康。
2、香芹本身有清血脂,排毒的功效。對於減肥或者血脂高的人可以多嘗試。
3、這道菜並沒有用太多的調味料,一是因為豆腐乾本身有味,還有就是在飯館我們已經吃了放了太多作料的
菜,在家我們就儘量做些清淡的。
4、春天忽冷忽熱,易引動體內鬱熱而生肝火,可適當配吃些清解里熱、滋養肝臟之類的可解里熱,潤肝。

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