所需食材
主料
300g香芋、地瓜
配料
適量油
適量糖粉
製作方法
1、小鍋放油,加熱到80度左右。
2、倒入香芋地瓜球。
3、炸出金黃濾出。
4、再回鍋炸一下,這個火候不好把握。
5、出鍋後篩上糖粉。7微稍放1分鐘即可食用。
食用須知
地瓜含有獨特的生物類黃酮成分,能促使排便通暢,可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生;能提高消化器官的功能,滋補肝腎,也可以有效治療肝炎和黃疸。
香芋地瓜球是以香芋、地瓜等食材製成的一道美食。
300g香芋、地瓜
適量油
適量糖粉
1、小鍋放油,加熱到80度左右。
2、倒入香芋地瓜球。
3、炸出金黃濾出。
4、再回鍋炸一下,這個火候不好把握。
5、出鍋後篩上糖粉。7微稍放1分鐘即可食用。
地瓜含有獨特的生物類黃酮成分,能促使排便通暢,可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生;能提高消化器官的功能,滋補肝腎,也可以有效治療肝炎和黃疸。
2、將地瓜、芋頭放進電飯鍋內,蒸至全熟鬆軟; 3、從電飯鍋中取出地瓜,放進大碗中待涼後,用大湯匙搗成泥; 4、把芋頭也取出,去皮搗成泥,以湯匙挖取適量至...
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