材料:
急凍銀雪魚柳1塊,油適量,醃料:,芝麻、生粉、鹽、胡椒粉少許。
做法:
1.先將銀雪魚柳洗乾淨,用紙抹乾。再用鹽及胡椒粉平均薄薄塗在兩面,再加芝麻灑在兩面。
2.快火下油起鍋,先用生粉薄薄塗勻整條魚柳,放入熱油。煎至一面金黃,便翻轉煎至另一面也金黃 (每面煎2分鐘左右)。翻一下,然後轉中小火,再每面煎5分鐘左右。搞定!
3.用油煙紙濾乾兩面的油便可裝盤;吃時可以伴奇妙醬。
1.先將銀雪魚柳洗乾淨,用紙抹乾。 2.快火下油起鍋,先用生粉薄薄塗勻整條魚柳,放入熱油。 翻一下,然後轉中小火,再每面煎5分鐘左右。
急凍銀雪魚柳1塊,油適量,醃料:,芝麻、生粉、鹽、胡椒粉少許。
1.先將銀雪魚柳洗乾淨,用紙抹乾。再用鹽及胡椒粉平均薄薄塗在兩面,再加芝麻灑在兩面。
2.快火下油起鍋,先用生粉薄薄塗勻整條魚柳,放入熱油。煎至一面金黃,便翻轉煎至另一面也金黃 (每面煎2分鐘左右)。翻一下,然後轉中小火,再每面煎5分鐘左右。搞定!
3.用油煙紙濾乾兩面的油便可裝盤;吃時可以伴奇妙醬。
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