香煎三文魚腩

鹽1.新鮮的三文魚。 3.燒熱油，把魚下鍋小火煎。 4.變白色就翻過來煎。

食材明細

三文魚

油

鹽

製作步驟

1.新鮮的三文魚。

2..把魚去魚鱗，把魚腩切成厚快。

3.燒熱油，把魚下鍋小火煎。

4.變白色就翻過來煎。

5.撒上一點鹽份就可以啦。（不需要煎太久，很容易熟）