菜品簡介
菜名:香乾韭黃
工藝:拌
口味:清香味
類別:骨質疏鬆調理私家菜學齡前兒童食譜學齡期兒童食譜健脾開胃調理
食品用料
主料:韭黃200克香乾100克
調料:鹽3克香油5克醋2克味素2克各適量
製作工藝
1.韭黃用水洗淨,控淨水分,切成3厘米長的段,用開水略燙一下,攤開涼透;五香豆腐乾切成與韭黃一樣長的絲。
2.韭黃段和五香豆腐乾絲同放盆內,加入精鹽、香醋、味素和香油,拌勻裝盤即可。
菜品口感
味香色美。
試用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食譜營養
香乾:香乾含有豐富的蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素,營養價值較高。