名稱
養血止痛粥製作方法
1、原料：黃芪15克，當歸15克，白芍15克，澤蘭10克，糯米100克。
2、調料：
紅糖5克。
3、做法：
黃芪、當歸、白芍、澤蘭四味放進砂鍋，多加水煎15分鐘後，取汁用。汁中放米煮成粥，熟時放紅糖煮化即可。注意：經前7天早晚各喝一碗。
4、作用：
黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛經。
黃芪15克，當歸15克，白芍15克，澤蘭10克，糯米100克。
2、調料：
紅糖5克。
3、做法：
黃芪、當歸、白芍、澤蘭四味放進砂鍋，多加水煎15分鐘後，取汁用。汁中放米煮成粥，熟時放紅糖煮化即可。注意：經前7天早晚各喝一碗。
4、作用：
黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛經。
