養生魚脯

鱖魚、鮮奶、優酪乳、蜂蜜各適量1、將鱖魚宰殺後治淨,去骨取淨肉,做成魚丸,汆熟備用。 2、用鮮奶、優酪乳、蜂蜜混合做成湯汁,下入魚丸一同燴制入味,裝入碗中即成。

材料:

鱖魚、鮮奶、優酪乳、蜂蜜各適量

做法:

1、將鱖魚宰殺後治淨,去骨取淨肉,做成魚丸,汆熟備用。
2、用鮮奶、優酪乳、蜂蜜混合做成湯汁,下入魚丸一同燴制入味,裝入碗中即成。

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