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不可不知的1000個健康細節
，痔瘡來找憋尿會憋出病經常梳頭，好處多梳子不要公用常戴耳機害處多飯後吸菸害...吃水果營養更高飯後不能立即吃水果食用打蠟水果要注意苦瓜多吃，先苦後甜常吃...豆芽不健康柿子美味，但要慎吃雞臀尖不能吃臘肉不宜多吃常吃香腸害處多燒焦...
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農民一定要知道的365個健康常識
害處不能猛然叫醒熟睡的人伏案睡覺有壞處如何提高睡眠質量飯後不宜馬上睡睡覺...早晨過性生活質量更高預防性病的“防身術”酒後過性生活害處多飯後不宜立即過...常穿尖頭鞋害處多不宜長時間穿高跟鞋體力勞動不能代替體育鍛鍊長時間劇烈運動...
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農民一定要知道的365健康常識
性生活害處多飯後不宜立即過性生活洗澡後不宜立即過性生活性生活後不宜馬上喝...有益健康臥床看書的危害常點蚊香有害處不能猛然叫醒熟睡的人伏案睡覺有壞處如何提高睡眠質量飯後不宜馬上睡睡覺磨牙不可小視白天睡覺不宜過長“補”睡更易疲勞...
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預防疾病8大絕招
品分開防細菌邊炒菜邊放鹽，難免缺碘飯後叼牙籤，細菌走人口不吃早餐害處大...飯後喝湯，益於解酒保全康三豆湯清熱解暑蜂蜜香甜又消暑常吃玉米能防癌二、預防...心血管疾病，鹽為殺手飲食限鹽，血壓可降甜食與結石、癌症的不解之緣空腹吃糖...
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生活中來：醫食住行
養生之道的十訓、十戒、十六宜老年人飯後三忌老年人曬太陽要適度老年人聊天好處多...牙不補老年人忌睡眠時仰臥老年人忌過多洗澡老年人忌多吃糖老年人忌亂服抗生素...
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健康生活新概念680題
豆芽奶比豆漿好速溶飲品少喝為好能量飲料會使血壓升高過度喝軟飲料增加痛風幾率功能飲料摻酒飲用需慎重碳酸飲料喝多有害健康飯後喝冷飲易致腸息肉哪些人應慎吃冷飲適量飲酒並非人人有益“上臉”者應少喝酒天寒宜飲溫酒過量飲酒危害多...
內容簡介 圖書目錄 圖書文摘 -
現代生活健康提醒
過度低鹽飲食也有弊 喝醋保健不可取 五種人不宜吃醋 少吃糖可...有損健康 大麥茶有助消化 喝白茶少中暑 喝草藥茶注意護齒... 蜂蜜不宜開水沖 蜂蜜不宜與哪些食物同食 打呼嚕應少喝酒...
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健康好書5+1
第一節 第一節 第一節
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《健康好書51》
養生保健知識的同時，獲得藝術美的享受。 《李少波真氣運行法》首先以增強...，少一少/16 笑從哪裡來/17 笑能治病/17 笑不好也能笑出毛病來...活九十九/31 過量飲酒，傷身減壽/31正確的飲酒方法/32 飯後一支煙...
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健康常識大全集
的衣物穿之前一定要先晾曬單肩挎包害處多女性少穿丁字褲著裝不妨休閒一點第4章...——蜂蜜和牛奶晚餐早吃、少吃有利健康一日三餐有八忌宴會飲食 “減一半”少吃飯...，只有垃圾吃法安全健康吃火鍋食用味素有三忌吃糖應把握6個最佳時機喝飲料...
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