食醋飲

口味：酸味主料：醋20克 輔料：蜂蜜5克1. 2.

口味

：酸味

材料

主料：醋20克

輔料：蜂蜜5克

做法

1. 每日早晨起後,取20毫升食醋兌入適量溫開水混合均勻

2. 也可入適量蜂蜜混勻即可.

健康提示

本品具有降脂降壓、消膩減肥、軟化血管之功效適於高血壓、高脂血症、肥胖症等患者飲用.

營養分析

蜂蜜：蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用於心血管病人很有好處蜂蜜對肝臟有保護作用。

食物相剋

蜂蜜：蜂蜜的營養成分比較複雜,蔥蜜同食後,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫胺基酸等,會發生有害的生化反應,或產生有毒物質,刺激腸胃道而導致腹瀉.