主料
羊肉(瘦) 500克
調料
大蔥 5克, 姜 5克 ,胡麻油 5克, 辣椒油 5克, 鹽 4克, 白砂糖 5克, 味素 3克 ,香油 5克, 料酒 10克, 胡椒粉 3克 ,花生油 50克, 各適量。
類別
私家菜 補陽調理 壯腰健腎調理 肢寒畏冷調理 冬季養生調理
口味
焦香美味。
食物做法
1.將羊肉切成5厘米長、3厘米寬的大片(稍薄些),加入料酒、胡椒粉拌勻待用。 2.在竹竿上抹一層香油,把羊肉片整齊地擺在上面,放室外風乾3小時後取下。
3.碗內放入精鹽、糖、胡椒粉、辣椒油、花椒油、味素,少許水,兌成汁待用。
4.鍋內放油,燒七成熱,下入羊肉片,炸成紅色撈出,控淨餘油,鍋內留少許底油,放蔥、姜熗鍋,倒入炸好的羊肉片,隨即將碗內汁倒入鍋內烹一下,淋上香油,出鍋即可。