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最近，中國健康教育協會與《精品健康導刊》社合作，在有50餘位專家撰寫的100多篇“名家講稿”的基礎上整理結集，推出《百家健康講壇》叢書。叢書濃縮全國健康教育首席專家和其他著名專家的優秀演講報告，擷取精粹，以饗讀者。這套叢書是廣大人民民眾防病治病的良師益友。本書是叢書之一，讓頂級專家教你無病一身輕！
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