韭黃野鴨脯

野鴨脯肉400克,韭黃200克,鮮冬筍500克,雞蛋2個,鹽、白糖、醬油料酒味素醋胡椒粉豬油、水澱粉、香油各適量。 野鴨脯肉去掉筋皮,片成柳葉長片,放入清水內浸泡20分鐘,去其血水,撈出瀝乾水。 鴨內片加入鹽、雞蛋清、水澱粉調勻漿好,再放少許香油拌勻。

材料:

野鴨脯肉400克,韭黃200克,鮮冬筍500克,雞蛋2個,鹽、白糖、醬油料酒味素醋胡椒粉豬油、水澱粉、香油各適量。

做法:

野鴨脯肉去掉筋皮,片成柳葉長片,放入清水內浸泡20分鐘,去其血水,撈出瀝乾水。冬筍剝殼削皮,順長切成薄片。韭黃切成4厘米長的段,洗淨。雞蛋去黃留清。鴨內片加入鹽、雞蛋清、水澱粉調勻漿好,再放少許香油拌勻。另用料酒、醬油、白糖、胡椒粉、味素、水澱粉對成汁。將鍋燒熱放人豬油,待油燒到六成熱,把鴨肉片投入炒散,倒入漏勺控油。鍋繼續上火,放少許油,下冬筍片炒熟,把鴨肉片倒入推炒,再下韭黃炒勻,將對好的汁攪勻傾入鍋內翻炒均勻,淋入醋、香油即成。

介紹:

佐餐適量食之。本方《海鮮野味與祛病健身》有載。野鴨又稱鳧、綠頭鴨,味甘性涼,功能補益脾胃,利水消腫,解毒,用治病後虛羸。食欲不振等有效。韭黃味辛性溫,功能溫陽解毒,下氣散血,其汁液對痢疾、傷寒、大腸變形桿菌和金黃色葡萄球菌有抑制作用。冬筍有和中消脹、清熱通脈之效。本方味道鮮嫩香美,有補中消食健脾胃、活血化瘀止腫痛的功效.適用於慢性胃炎久病體弱、胃痛較顯、嘔吐食少等症。

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