糯米100克,鮮河活蝦50克,鮮嫩韭菜100克,精鹽1克,味素1克,胡椒粉O.3克。
製成:
將洗淨的鮮活河蝦、糯米入砂鍋,加水煮粥,待粥熟對加入洗淨並切好的韭菜段,煮沸5分鐘,加入精鹽、味素、胡椒盼調味即成。
用法:
每日早、晚分食。
主治:
月經不調、陽虛性腰膝無力。
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