韭菜炒蠶豆瓣

2.生薑、蔥、蒜均洗淨切末; 3.韭菜洗淨瀝乾後切段備用; 6.最後加入韭菜、調味料拌炒片刻即成。

材料:

主料:蠶豆300克,韭菜150克,
調料:姜5克,大蔥4克,白皮大蒜4克,白砂糖3克,鹽3克,料酒5克,香油5克,味素1克,植物油40克

做法:

1.鮮蠶豆剝成豆瓣
2.生薑、蔥、蒜均洗淨切末;
3.韭菜洗淨瀝乾後切段備用;
4.炒鍋置中火上燒熱,倒入植物油燒熱,放入生薑、蔥、蒜末爆炒出香味;
5.將蠶豆放入鍋中並加少許清水炒至熟軟;
6.最後加入韭菜、調味料拌炒片刻即成。

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