材料:
面煳160公克,韭菜65公克,蝦米15公克,蒜酥8公克,香油10㏄,鹽7公克,味素7公克,白鬍椒粉5公克,油100㏄
做法:
1.韭菜洗淨,切小段備用。
2.將所有材料(韭菜段除外)拌勻後,加入作法1的韭菜段略拌數下,即為韭菜面煳備用。
3.平底鍋倒入油均勻加熱,倒入作法2的韭菜面煳,以中火煎熟,煎時蓋上鍋蓋,至兩面呈金黃色即可。
面煳160公克,韭菜65公克,蝦米15公克,蒜酥8公克,香油10㏄,鹽7公克,味素7公克,白鬍椒粉5公克,油100㏄1.韭菜洗淨,切小段備用。 2.將所有材料(韭菜段除外)拌勻後,加入作法1的韭菜段略拌數下,即為韭菜面煳備用。 3.平底鍋倒入油均勻加熱,倒入作法2的韭菜面煳,以中火煎熟,煎時蓋上鍋蓋,至兩面呈金黃色即可。
面煳160公克,韭菜65公克,蝦米15公克,蒜酥8公克,香油10㏄,鹽7公克,味素7公克,白鬍椒粉5公克,油100㏄
1.韭菜洗淨,切小段備用。
2.將所有材料(韭菜段除外)拌勻後,加入作法1的韭菜段略拌數下,即為韭菜面煳備用。
3.平底鍋倒入油均勻加熱,倒入作法2的韭菜面煳,以中火煎熟,煎時蓋上鍋蓋,至兩面呈金黃色即可。
豆腐麻醬青韭拌柳芽涼拌掃帚苗扁蓄攤雞蛋肉末燴扁蓄涼拌灰條菜灰條菜攤雞蛋...麵條三、烙、煎、炸食品類脂油餅狗舌餅荷葉餅三鮮鍋貼鍋溻長壽餅翡翠榆餅野韭...韭炒雞蛋桔梗肉片鮮桔梗燉雞野菊芽炒雞絲野菊芽雞蛋湯益母芽炒肉絲益母芽...
作品目錄桃仁炒三素 枸杞桃仁爆雙花 魚香腐竹 蒜茸菠菜 西紅柿蛋餅 韭菜攤蛋 吉利...
內容簡介 目錄,西紅柿蛋餅,韭菜攤蛋,豉椒魚片,三彩魷魚丁,鯽魚桃仁燉豆腐,百合羊肚蛋片...
食品例舉 兒童食品 食譜介紹 菜譜名茸菠菜,西紅柿蛋餅,韭菜攤蛋 ,豉椒魚片, ,三彩魷魚丁,鯽魚桃仁燉豆腐...
簡介 食品例舉 兒童健腦食品 食譜 菜譜名