韭花肚尖絲

韭花肚尖絲

韭花肚尖絲是款湘菜,主料有豬肚,韭菜花,這道菜色彩鮮艷,脆嫩鮮香,味美爽口。

菜系及功效:湘菜 便秘食譜 青少年食譜 老人食譜 明目食譜 工藝:炸烹
韭花肚尖絲的製作材料:
主料:豬肚500克,韭菜花500克
輔料:辣椒(紅,尖)50克
調料:雞蛋清25克,豬油(煉製)100克,料酒10克,鹽10克,味素2克,澱粉(豌豆)20克,香油15克
韭花肚尖絲的特色:
色彩鮮艷,脆嫩鮮香,味美爽口。
韭花肚尖絲的做法:
1. 豬肚尖剔去油筋,洗淨,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米長的絲;
2. 用蛋清、適量的鹽和乾澱粉15克調勻漿好,拌上一點香油;
3. 韭花摘去老梗洗淨,紅椒去蒂籽洗淨,都切成與肚尖絲一樣長的絲;
4. 用湯50毫升、味素、香油、濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)兌成汁;
5. 鍋燒熱,放入豬油燒到五成熱時,下入肚尖絲,用筷子撥散滑熟,倒入漏勺瀝油;
6. 鍋內留50克油,下入紅椒絲、韭花,加鹽炒一下,倒入滑熟的肚尖絲,烹料酒,隨後倒入兌汁顛炒幾下,裝入盤內即成。
韭花肚尖絲的製作要訣:
因有過油炸制過程,需準備熟豬油約500克。

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