韋達瑜伽健美館

肚皮舞中高級班4988元（學期兩個月，含實習一個月） 拉丁舞初級班3988元（學期兩個月，含實習一個月） 拉丁舞中高級班4988元（學期兩個月，含實習一個月）

韋達瑜伽健美館

韋達瑜伽健美館開辦於2009年，是廣州歷史最悠久的瑜伽館之一。本館教學隊伍由多位在廣州享有較高聲譽、擁有數十年豐富教學經驗的資深老師組成，我們在經過多年的教學實踐後建立了一套嚴謹而有成效的課程體系和教學體系，現有開設各種會員課程如減壓瑜伽、脊柱調理、阿斯湯加、女性調理、孕婦瑜伽、產後調理、纖體瑜伽、冥想靜修、肚皮舞和拉丁舞等專業課程。另外我們還開設了三大類的教練證書培訓課程：瑜伽導師培訓班、拉丁舞導師培訓班、肚皮舞導師培訓班。
瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。
近年在世界多個不同地方流行和大熱的瑜伽，不是只是一套流行或者時髦的健身運動而已。瑜伽是一項非常古老的能量修持方法集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上，數千年來，心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發展了瑜伽體系，因為他們深信通過運動身體和調控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永遠健康的身體。

娉娉裊裊肚皮舞

肚皮舞作為一種優美的身體藝術，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優雅性感柔美的舞蹈語言，充分發揮出女性身體的陰柔之美。它是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動作非常重要，它能表達出舞者的優雅和精巧。它不僅僅是一種運動，它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶。你可以象蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由。當你翩翩起舞時，你體內的女神讓你變得更優雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是對身體和內心世界的探險。
拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百

柔美與力量並存——拉丁舞

塊肌肉。從上世紀60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉有160—180次，女子的最高心率可達197次／分鐘，男子的最高心率可達210次／分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當於運動員完成一個800米的熱能消耗量，大於網球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。
拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽為“拉丁之魂”。學習拉丁舞的人，一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學習。倫巴是表現男女之間愛情故事的舞蹈，所以它的音樂較為柔美和纏綿，動作上能使女伴充分展現女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，十分優美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源於墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風格與倫巴截然不同，動作瀟灑帥氣而又充滿活力。教練培訓班收費表

瑜伽班
瑜伽教練國中級班3500元（學期兩個月，含實習1個月）
瑜伽教練高級班 4500元（學期兩個月，含實習1個月）
註：統一收費、學費包含畢業證書、教材；
考核合格後頒發世界瑜伽權威組織授權認可證書；
肚皮舞班
肚皮舞初級班3988元（學期兩個月，含實習一個月）
肚皮舞中高級班4988元（學期兩個月，含實習一個月）
註：統一收費、學費包含畢業證書、教材；
考核合格後頒發韋達瑜伽館組織授權認可證書；
拉丁舞班
拉丁舞初級班3988元（學期兩個月，含實習一個月）
拉丁舞中高級班4988元（學期兩個月，含實習一個月）
註：統一收費、學費包含畢業證書、教材；
考核合格後頒發韋達瑜伽館組織授權認可證書；
會員班
瑜伽班
月卡：480元
報2個月送2個月另返200元現金券
480元\10次（不限時間）
680元\20次（不限時間）
880元\50次（不限時間）
多人同報可享受一定優惠
肚皮舞班
480元\10次
680元\20次