作者簡介
面對真實的自我劉海峰，出生於素有“表里山河”之稱的山西；畢業於晉中學院文學系，愛好文學、書法、音樂，善於思考的冷靜個性形成了自己，對生活敏銳的視角和獨特的感悟，曾用筆名“亦然”在媒體發表過多篇精美文章，深受讀者好評。
圖書目錄
前言
檢視最真實的自我
1．認識自己的重要意義
2．以人為鏡看自己
3．從一個試驗認識自己
4．不斷反省自己
5．扔掉心中的鎖鏈
6．了解自己的長處
7．找出你與別人的思想差距
8．檢視你該有的品質
9．瓣評估自我
給自己一個合理的定位
1．不要迷失自己
2．你必須知道你想要什麼
3．自己的路只有自己最清楚
4．合理定位你的職業
5．喜歡的才是合理的
6．不要和老鼠比賽
7．不要過低估計自己
8．正確策劃你的人生
9．你才是自己的聖人
做快樂的自己
1．快樂沒有理論
2．發現快樂
3．點滴的快樂便是真快樂
4．播種快樂才能感受真實的快樂
5．快樂是因為痛苦而存在
6．不要苛求自己
7．一切隨緣
8．快樂比成功更重要
每個人都是平凡的
1．低調做人
2．鋒芒不要太露
3．做一個似愚實智者
4．人不可太聰明
5．認識自己，換位思考
6．為人處世留三分
7．得意不要忘形
8．我們有必要拜人為師
9．把別人放在第一位
相信自己
1．悅納你自己
2．其實你沒有那么笨
3．減除自我設限
4．自信增加魅力
5．擺脫自卑的束縛
6．信心點亮世界
7．樹立必勝的信念
8．自信是你真實的感覺
9．將信念牢記於心
堅持自己做人的原則
1．保持我們的本色
2．決不卑躬屈膝
3．拿得起也要放得下
4．先掃一屋再掃天下
5．永遠不做語言的巨人行動的矮子
6．踏實走好每一步
7．誠實守信
8．不使他人痛苦
9．不義而富且貴，於我如浮雲
永遠都要記得自己的責任
1．對自己負責
2．害怕責任就是懦弱
3．首先要對家人負責
4．責任無大小
5．不要給自己找藉口
6．盡職盡責
7．常懷責任感
8．因為有責任所以有成就
9．多做一點
我們的時間是有限的
1．少壯需努力
2．時間是什麼
3．不要總想還有明天
4．快速實現自己的夢
5．浪費時間就是浪費機會
6．做時間的主人
7．刪除不重要的事
8．你的時間值多少錢
我的命運我做主
1．尊重自己
2．命運在誰手裡
3．運命在天立命在我
4．積極心態決定積極人生
5．學習可以改變命運
6．經營你自己
7．你選擇了什麼樣的人生
8．給自己一片懸崖
9．笑對命運
你是一個受歡迎的人嗎
1．儀容很重要
2．你的語言關乎你的生死
3．容人的度量要大
4．不要讓自私占據心靈
5．發牢騷也會招人厭
6．別讓嫉妒蔓延
7．控制自己的情緒
8．讓幽默常伴
9．不要計較小事
導語
本書通過大量的精彩例證，告訴你該如何面對真實的自我，如何選擇自己的人生道路，幫你用最快的速度解除心理壓力，找到屬於自己的人生位置。全書語言通俗易懂，告訴你應該以什麼樣的心態對待生活中的點點滴滴。參照此書，並用它們剖析自己思想和心靈的陰暗處，在人生的最高境界放射自己最具魅力的光芒。
前言
當我們漸漸長大，生活中的酸甜苦辣漸漸灌注心靈的每一個角落，偶然回頭，我們才知道自己已不再那么清純。兒時的記憶如今已是我們飯後的談資，更可以成為我們嘲笑自己的理由，但我們永遠都無法否定那時那個最真實的自己。
今天的我們已經長大，也漸漸失去了兒時的純真；我們學會了掩飾，學會了讓自己在更巧妙的迴旋中適應這個社會，在不知不覺中變換了最清晰的色彩。迷濛的，模糊的……我是誰？我該以怎樣的姿態出現，這似乎才是更值得我們加以推敲，加以雕飾的。是世界變了，還是我們變了，沒有人能說清楚。可是，我們終究需要讓自己休憩、回想、面對，面對那個最真實的自我。因為許多時候我們無法背叛自己的意志，無法逃脫心靈的指引。所以，我們的路更多的時候是自己心靈軌跡的真實再現。
精彩句段
1.認識自己的重要意義
一個人應該有認識自己的意識和能力。因為我們的生活是複雜多變的，認識自己，面對真實的自我，承認自己的優勢和不足是我們進軍現實世界的基礎和出發點。當我們意識到我們的優勢時，我們可以更恰當地選擇自己的生活方式，給自己一個恰當的定位。
隨著科技力量的興起，許多關於人的八大智慧型的測試也應運而生，但我們是否可以不用這種方法就可以明白自己的優勢與劣勢之所在，確定自己的發展方向呢?可以，只要你善於思考，善於反省。
反省是人類提高自己的能力，重新認識自己的有效途徑。善於思考和反省的人有對自己思想的更新能力，他們會隨著自己在生活中的經歷不斷校正自己的航向，漸趨完善自己，充實自己，讓自己成為_個完美的人。更可貴的是善於反省自我的人有勇氣面對自己的缺點，敢於剖析自己的靈魂，能夠認識到自己的不足並在必要的時候放下自己的架子，在別人面前承認自己的錯誤，這樣的人是可貴的人，是真實的人，是成功的人。
我的一個朋友，心地很善良，剛從學校畢業的時候，對自己，對社會都不是很清楚，她聽從了父母的安排，嫁給了現在的老公。她的老公是一個很細心的人，很顧家，就是脾氣有點急。按理說，他們應該是很好的一對，但事實並非如此，婚後最初的一段時間裡他們也很融洽，但好景不長，結婚不到兩年，他們各自身上的缺點就暴露無遺。於是，兩人之間的爭吵也就成了家常便飯，鬧得雙方父母都難安心。我很為自己的這位朋友惋惜，因為，她本該是一個可以生活得很幸福的女人。可是因為她對自己的認識不夠，所以活得很累，就像是一個從來就不知道自己站在哪，該往哪走的迷途的孩子。
在與她的接觸中，我發現她很固執，也很偏激。在她的內心裡，她認為她永遠都是對的，不會聽任何人的勸告。在工作的過程中她屢屢碰壁，可是，她仍然認為自己的能力很強，只是自己的運氣不佳，卻不會考慮自己是否有什麼地方需要改進，需要調整。事實上，由於受教育和閱歷的限制，她的交流方式很難讓一般人接受。所以，她無形中就會讓自己陷入一個很被動的包圍圈，這便是她工作屢屢受挫的原因。她一直認為自己很漂亮，很年輕，與老公離婚之後可以再找一個更好的人，可以有更幸福的生活。但她似乎忘了，現實並沒有她想的那么簡單，況且，她沒有傾城傾國的容貌，也不再年輕。應該說，是她自己毀了自己的生活。因為不能認識自己，所以，她無法抓住自己該有的幸福，這是一種悲哀，一種活著時的悲哀。
一個人應該有認識自我的能力，這是必要的，也是必需的。沒有這種能力，就很難找到自己的位置，也就很難有所成就。所以，我們都應該學會認識自己，剖析自己，明確自己的方向，面對真實的自我。
