非常男人健身書:非常男人健身書由莫少閒主編，介紹了關於男性健身知識，為讀 -百科知識中文網

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本書介紹了關於男性健身的各方面的知識，讓你輕鬆的選擇最有利於你的健身方案，隨時隨地的進行健身運動，讓你的生活更加豐富多彩！

每天給自己幾分鐘做運動，一個充滿活力的健康未來就在不遠處等你！

一本運動指導的書？！乍看起來有畫蛇添足的感覺。有人會問：“誰不會運動？”運動似乎是再簡單不過的事情，我們從小到大都在運動，就像路上健步的行人、籃球場上衝撞的小伙子或公園裡擺動手腳的銀髮族，哪有人不在運動？

本書的設計，精緻實用的內容正可彌補全民健身運動推廣的一大空缺，相信通過本書的幫助只要銷加規範日常的休閒活動，我們就可以輕鬆地提高自己生活的質量。