內容簡介
《靜心:弘一法師的人生幸福課》說到紅塵紛擾的人生路上，人們很容易在誘惑中辨錯了方向；在名利相爭中遠離真實的自己，倒不如駐足片刻，調整好呼吸，聆聽自己真實的內心，只有這樣，我們才會更寧靜，才能讓內心清澈如初，生命才能重新調整平衡。讓生命回歸平衡，是一種解脫生活桎梏的大智慧。生活沒有上下限，只有心靜下來，才能感受到路的平坦；才能有寵辱不驚的定力；有一切順其自然、我當寧靜致遠的超然。弘一法師出家修行，修得一顆寧靜之心，一份自在安閒，就讓我們根著《靜心:弘一法師的人生幸福課》的指引，一路找到靈魂的棲息之地，找到自己的精神家園吧。
作者簡介
弘一法師（1880-1942），俗名李叔同，是“二十文章驚海內”的大師，在中國近百年文化發展史中，他是學術界公認的通才和奇才，他最早將西方油畫、鋼琴、話劇等引入國內，而且集詩、詞、書畫、篆刻、音樂、戲劇、文學於一身，在多個領域，開中華燦爛文化藝術之先河。他是近世佛教界倍受尊敬的律宗大師，也是國內外佛教界著名的高僧。其心靈修養與智慧方面的諸多作品都經久流傳，深入人心。
圖書目錄
1 卸掉心頭繁雜事，還內心一份寧靜
沒有慾念心才安寧
只需輕輕拂去灰塵
還內心一份寧靜
捨棄繁雜見真諦
平和由心而生
不是生活太艱難，是你腳步不從容
死執不如放手
讓人勞累的是心頭的重負
心開闊你才寧靜
2 看淡紅塵紛擾，內心自在安閒
心頭的紛擾都是雜草
與人為善，要留一顆清淨心
打敗你的是內心的浮躁
有內涵方能泯然一笑
心靜才能突破困境
心靈的皈依
讓世情淡一分
不為情緒所動
放下心中的“怕”
做真實的自己最安心
3 生活中自有菩提，能靜心才是智慧
找到柴米油鹽中的那份安詳
拒絕誘惑常惜福
像佛一樣靜心習勞
在持戒與自尊中修-份定慧
菩提之心是一種靈悟
靜心思考才能得智慧
懂得反省自己才能沉澱心性
心有掛礙不如定心明志
選擇心靈的寧靜
心被外物所牽你才會煎熬
貪愛容易迷惑心智
越炫耀離你想要的越遠
沉靜才能認清事情的根本
能說不能行，不是真智慧
4 萬念起於內心，斷念才得清淨
心有定慧才得安寧
萬念起於內心，斷念才得清淨
低下頭才能看到真相
順從自己才能禪定心安
抬手相讓只為求-份簡單
迷途知返內心才安靜
保持通靈的心境
追求沒有的不如珍惜擁有的
絲毫必爭不如通達相讓
回頭自省才見清靜處
5 人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西
先度自己，再度他人
逆境順境看襟度，臨喜臨怒看涵養
留—份鎮靜在心中
放下虛妄修自身
人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西
化解內心的痛
平地起波瀾，只因為心不靜
像水一樣至柔克剛
心如止水才能抵抗誘惑
修一顆通靈之心
好心態是一種定力
比珠寶更珍貴的是智慧
心量放寬人生通達
6 心動了，行進的方向就變了
先區分善惡，再決定進退
七分理性三分情感
不慕他佛，塑造自身
流於場面和形式，心就會累
看清通往幸福的路
低調處事保留餘地
開悟，C智世事洞明
行為隨心而動
你的不安由心而生
7 請把心調到微笑的頻道
你也能在微笑中舉重若輕
笑容總在雜念頓起時消失
譁眾取寵讓人儀態盡失
找到心中盛開的蓮花
做一隻快樂的蝴蝶
財富是無形的
別忽視純真自然之心
用心去愛，才能用心微笑
最打動人的，是那份質樸
培養善根積福德
你的心可以自由伸縮
泥出蓮花只因有顆寧靜淡雅心
對虛幻的光環說不
天然無飾，便是本性
8 抓住當下的幸福
活出生命的真諦
摒棄重負抓住現在
放下夢幻走向真實
尋找人生本來的樣子
舍一份虛榮，得一份真相
做真實的自己
從容面對生死
獲得真正的價值
抓住當下的幸福
9 弘一法師經歷概要
初到世間的慨嘆
藝海暢遊的樂趣
遇見精神的出生地
南閩十年之夢影
最後之□□
序言
當你累到無力，內心深處總是渴望一份安寧與平靜，隨著這份渴望走下去，我們真的找到了自己想要的那個精神之家，這個家不在別處，也不是一間屋一座院，它是一種自在靜心的感覺，是一種拋開浮華和紛爭，回歸內心的簡單和寧靜。
生命起始之時，最初的那顆心除了清淨透明什麼都沒有，可是在紅塵俗世中混得久了，這顆心好像什麼都沾染上了。其實只要你靜下心來就能發現，這顆心原來還是什麼都沒有。但是我們卻誤以為塞滿了很多東西。於是心念被打擾，就像石塊落入水中，引起了內心的層層波瀾，當人被繁雜迷了心竅，一切紛擾就會紛至沓來。
在不斷地求索與掙扎中，有時候心會越鎖越緊，越來越浮躁迷亂找不到方向。於是不自覺中我們已經失去了自主能力，跟著情緒走了，或者跟著誘惑走了。一路走去卻發現煩惱越來越多。其實很多縈繞心頭的煩惱，不是因為它本身有多麻煩，而是因為我們總把它放在心裡。
回頭的瞬間，你會發現，原來追求外在的浮華只是一種誘惑，人在誘惑之下會離自己的內心越來越遠。
紅塵紛擾的人生路上，人們很容易在誘惑中辨錯了方向；在名利相爭中遠離真實的自己，倒不如駐足片刻，調整好呼吸，聆聽自己真實的內心，只有這樣，我們才會更寧靜，才能讓內心清澈如初，生命才能重新調整平衡。讓生命回歸平衡，是一種解脫生活桎梏的大智慧。
生活沒有上下限，只有心靜下來，才能感受到路的平坦；才能有寵辱不驚的定力；有一切順其自然、我當寧靜致遠的超然。
弘一法師出家修行，修得一顆寧靜之心，一份自在安閒，就讓我們跟隨大師的指引，一路找到靈魂的棲息之地，找到自己的精神家園吧。
