青海省簡稱青(省會西寧)，位於東經89°35'—103°03'，北緯31°4'—39°19'，面積72.4萬平方千米。地處青藏高原東北部，大多在海拔3000米以上，北部山地包括祁連山地(海拔4000米左右)和青海湖盆地、西寧盆地(海拔2200—3000米)，南為柴達木盆地(海拔2600—3000米)，其餘約占總面積1/2的是屬於青藏高原的青南高原(海撥5000米)。本區屬於高原大陸性氣候。氣溫低，年均氣溫為2-9度，1月平均氣溫在-8°C以下(西南部達-20°C)。7月為0-20°C。日夜溫差大，夏季可達15°C左右。日照時間長，太陽輻射強。年均降水量一般在300毫米以下。青海是長江，黃河的發源地，溪流較多，湖泊星羅棋布，多鹽池，青海湖是中國最大鹹水湖。野生動植物資源豐富。主要有漢、藏、回、土、撒拉、蒙古、哈薩克等33個民族，少數民族約占總人口的39%。經濟以農牧業為主，工業產品以石油、天然氣、原鹽、鹽鹼化工、毛紡織品居重要地位。 旅遊資源：青海由於地處高原，多少數民族，以及歷史上交通不便等原因，對大多數旅遊者來說具有神秘感。這就是一種旅遊吸引力。它是長江、黃河的發源地，湖泊沼澤較多，高原湖泊自有其風韻，又是禽獸的棲息地，黃羊、野驢、棕頭鷗、斑頭雁、天鵝不時出沒，青海湖鳥島尤為突出；雪山和冰川景色壯麗；古絲綢之路與唐蕃古道經過青海，留下許多遺蹟和傳說；許多鹽地，白茫茫一片都是鹽鹼地的世界，有時會發現寶石般的鹽晶；高原牧場綠草如茵，牛羊成群；阿尼瑪卿峰等冰封雪鎖，利於開展登山旅遊。以上都是科學考察、探險或觀光旅遊的好項目。青海盛行喇嘛教，湟中是黃教創始人宗喀巴的誕生地，故多有寺廟，且規模宏偉，建築輝煌，更形成獨特的宗教藝術，馳名中外。少數民族聚居，有著濃郁的民族特色和民俗風情，可考察和體驗藏、土、撒拉等族的傳統和習俗。
地方文藝：藏族歌舞、土族召安舞有著濃郁的民族色彩。互助縣五群山的“花兒”盛會聲名遠播。“熱貢藝術”是藏族文化藝術的一枝奇葩，發源於黃南藏族自治州的同仁縣，這裡幾乎每個村莊都有人從事繪畫、雕塑，被稱為“藏族畫家之鄉”。
飲食文化：牛羊肉雜碎、醪糟、甜醅(以莜麥釀造，甘甜有酒味，開胃健脾)，鍋榻(以小麥粉或莜麥粉、玉米粉等發酵，搓成饃，貼於鍋上，文火燜烙而成)等，都是很受歡迎的大眾性風味食品。
