材料
土豆,花椒,乾辣椒,白醋,雞精,鹽
做法
1.土豆切絲後,在水裡浸一會兒。
2.鍋中倒油,燒熱後加入花椒有小火煸出香味後,將花椒撈出。
3.在鍋中放入乾辣椒,小火煸出辣味後,加入切好的土豆絲少許地翻炒。
4.加入一點白醋,繼續翻炒。
5.放青椒,加適量的鹽,翻炒後加雞精出鍋。
青椒炒土豆絲是一道簡單的家常菜,主要原料是土豆。是配以青椒、乾辣椒等製作而成的一道美食。
土豆,花椒,乾辣椒,白醋,雞精,鹽
1.土豆切絲後,在水裡浸一會兒。
2.鍋中倒油,燒熱後加入花椒有小火煸出香味後,將花椒撈出。
3.在鍋中放入乾辣椒,小火煸出辣味後,加入切好的土豆絲少許地翻炒。
4.加入一點白醋,繼續翻炒。
5.放青椒,加適量的鹽,翻炒後加雞精出鍋。
土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。...
做法一 做法二 做法三 做法四 健康提示炒土豆絲是一道普通的家常菜,土豆為主要原料,把土豆切成細絲,配以其他配菜如:青椒、洋蔥等做成的菜餚。
菜品特色 食材介紹 製作方法 製作竅門清炒土豆絲是屬於魯菜的家常菜譜、清真菜。其以土豆和蔥為主要食材,特點是本味醇厚、鹹鮮滑淡、質地細嫩、清淡平和。
所需食材 製作方法 食用須知 烹飪秘訣土豆絲,口感清爽,屬於百搭菜型。刀工不用很考究,火候的控制也不嚴格,簡單易做。祖國醫學認為引,土豆性平,有和胃、調中、健脾、益氣之功效;能改善腸胃功能,...
所需食材 製作方法 食用須知 菜品特色5. 倒入土豆絲。炒至八分熟。放調味品。起鍋!哇哇。流口水了 青椒土豆絲...。 青椒土豆絲蓋飯 2. 事先將一人量的米飯蓋在盤中。 青椒土豆絲蓋飯 3. 鍋內倒入一點點油。別太多了。因為是一人的量。油多就會很油膩。 青椒土豆絲...
用料 做法青椒胡蘿蔔土豆絲的主料是土豆,輔料青椒。
食材 製作步驟 小貼士1 一個 蔥
做法 食材青椒瘦肉土豆絲是一款美味菜譜,主要原料有土豆、青椒、瘦肉等,這道菜美味爽口。
原料: 做法:2.青椒去籽洗淨後切絲。 3.蝦皮洗淨瀝乾水分。 5.加入青椒絲炒勻。
材料: 做法: