霸王無花果煲瘦肉

營養健康,美味佳肴.

原料

霸王花1兩，無花果4粒，蜜棗6粒，瘦肉1/2斤，南北杏少許

做法

1.霸王花浸軟洗淨，擰乾水份切段。
2.略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。
3.瘦肉出水洗淨。
4.鍋注入適量清水煲�，放入所有材料煲�，轉慢火煲3個小時，用鹽調味，即可飲。