10年出版圖書
內容
華麗的2′50″短節目+完美的4′10″自由滑=金妍兒的7分鐘夢劇場
冰上精靈金妍兒的精彩 “生活故事”
金妍兒，在2010溫哥華東奧會上大放異彩的花樣滑冰選手，曾多次刷新世界紀錄，成為全世界焦點。她在冰場上完美的表現和出眾的外貌加上堅忍不拔、永不言棄的的精神使她獲得了無數榮譽，2010年金妍兒獲得了溫哥華冬奧會冠軍，由此完成了世青賽、大獎賽總決賽、大獎賽分站賽、四大洲賽、世錦賽、冬奧會等各大賽事女子單人滑冠軍於一身的大滿貫之旅，成為花樣滑冰歷史上唯一一位大滿貫得主。曾入選2010時代全球100影響人物英雄人物類，僅次於柯林頓排在第二位。
金妍兒在花樣滑凍的不毛之地韓國選擇了這項運動，擺在她面前的奇差的訓練環境，一邊上學一邊在課餘時間找冰場訓練，總是起早貪黑，無法享受與同齡人的歡樂與自由。但金妍兒沒有放棄，她知道自己有個夢想，為了這個夢想她可以忍受這一切。
青春期的彷徨，誰都逃不過，沒有了與朋友間的交流，金妍兒只能和媽媽一起默默地度過，流過淚水、想到過退出，但從未真正放棄過。
接踵而來的傷痛，運動選手的天敵傷痛來臨，競爭對手在專業訓練場認真訓練的時候，金妍兒只能在醫院度過漫長的治療期，帶傷出戰大賽，怕出現意外情況戰戰兢兢。但心裡有一個聲音告訴她“不能放棄！”
經歷了種種困難，終於迎來了她的輝煌時刻，成為大滿貫得主是每個花樣滑冰運動員的夢想，然而20歲的金妍兒實現了這個目標，而且是唯一一位選手。
也許花樣滑冰賽場會出現比金妍兒更優秀的選手，但是她10餘年的堅持和不懈的努力以及樂觀的心態是無法超越的。
讓我們走進華麗光環下最真實的金妍兒，生活中的率真和樂觀以及對夢想的不懈追求和艱苦的訓練過程。
作者
金妍兒：韓著名女單花樣滑冰運動員，1990年9月5日出生於韓國富川市，7歲開始學習花樣滑冰，2003年獲得全國冠軍，2004年在布達佩斯青年大獎賽上獲得第一個世界冠軍。2007年摘取了花滑大獎賽總決賽冠軍。2009年洛杉磯世錦賽上，金妍兒以創造女子短節目和總成績兩項ISU記錄的驚人成績獲得冠軍，2010年冬奧會上獲得了花樣滑冰冠軍，擁有“冰上精靈”、“花樣滑冰之花”的美譽。 金妍兒花樣滑冰成績和榮譽： 2007花樣滑冰總決賽冠軍 2009花樣滑冰總決賽冠軍 2009花樣滑冰世錦賽冠軍 2010溫哥華冬奧會冠軍 11次刷新國際滑聯女單世界紀錄 金妍兒入選2010時代全球100影響人物，英雄人物類第二僅次於柯林頓 代言廣告： 三星、韓國KB國民銀行、Lacvert、寶潔、耐克、現代、LG等十多個
目錄
序︱下個賽季是幸福！
STEP1
夢想，魔法的鞋子
冰場上的第一步
我的第一雙滑冰鞋
小小滑冰選手-金妍兒
我要成為像關穎珊一樣的選手
STEP 2
鋼鐵蝴蝶，展翅！
別拖到明天，今天就要做；別拖到下次，現在就去做
跌倒了不怕，再爬起來！
想放棄的最後一分鐘的力量
明知艱難，也要走下去
異地訓練生存記-“教練，請你吃這個？”
第一次參加國際大賽，青蛙跳出井底
青春期，走過那黑暗的隧道
帶上了太極胸章
好緊張，第一次接受採訪！
領悟到表演力
另一個自己-競爭對手
青少年組奪冠
STEP 3
痛苦中盛開更鮮艷的花
最佳搭檔，夢幻團隊
《紅磨坊探戈》和《雲雀高飛》
我就是做花樣滑冰運動員的命！
超越自己
聖彼得堡，登上頂峰
忍受傷痛
啊！東京世錦賽
新心情，新賽季
《蝙蝠》和《西貢小姐》
在成年組比賽上連續奪冠
2007大獎賽總決賽兩連勝
禁止挫折！
只要不放棄機會還會來
STEP4
花樣滑冰女王，飛翔於天空
一見傾心的《骷髏之舞》
《天方夜譚》
傷痛有時也會成為靈藥
2009年四大洲賽奪冠
感動，世界冠軍
我尚未完成
喬治·格時溫！流淌在銀盤上
“邦女郎”到來！
預感勝利，巴黎
為了迎接更大的挑戰的寶貴經驗
為了溫哥華“磨刀”
STEP 5
說出你的心愿
10年後的我
平昌冬奧會，加油！
給所有懷有花樣滑冰夢想的小苗子們
請大家都熱愛花樣滑冰運動！
金妍兒的20歲畫冊
Ⅰ金妍兒，講述關於我的故事
Ⅱ.我的人生，我的花樣滑冰
Ⅲ.陪我飛翔陪我哭泣的人們
樂曲
內容
《雲雀高飛》 ，原名 The Lark Ascending，由英國的著名音樂家拉爾夫·沃恩·威廉斯創作於1914年。
這支曲子清新、婉轉，獨特，小提琴悠揚的表達了作者心中的意境，是不可多得的管弦樂佳作。此曲經常出現於BBC音樂會管弦樂團的節目單中，並伴隨他們走遍全世界。
作者
拉爾夫·沃恩·威廉斯（ Ralph Vaughan Williams，1872年10月12日－1958年8月26日）是英國交響曲、室內樂、歌劇、合唱音樂和電影配樂作曲家。他亦是英國民歌的收集家。
沃恩·威廉斯出生於格洛斯特郡的下安普尼，而其父亞瑟·沃恩·威廉斯則是一名副主教。父親逝世後，他在1875年被其母親瑪格麗特·蘇珊·威奇伍德（Margaret Susan Wedgwood，1843–1937，陶瓷家約書亞·威奇伍德之曾孫女）照顧，並於其位於市北處的利斯山地方的家庭同住。達爾文為威廉斯的伯叔，兩者間頗有關係。 拉爾夫（英語作Rayf）於是被稱作尊貴而聰明的中上階級，但他沒有視以為自然，仍努力不懈為其相信的民主和自由觀念奮鬥。
作為一個學生，他學習鋼琴，“但我永不懂彈奏，而小提琴則是我音樂的拯救”。中學畢業之後，進入皇家音樂學院，然後進入劍橋三一學院學習音樂史，後又回到皇家音樂學院學習作曲。
他的音樂創作成就很晚，直到30歲他的一首名叫《Linden Lea》歌曲才成為他的第一個發表作品。他把很多精力用於收集民歌。
