雪裡蕻醬毛豆

原料材料:雪裡蕻、鮮毛豆、乾紅椒、蒜瓣、小蔥(主要材料如↓圖所示)調料:紹酒、海天草菇老抽、白砂糖、香麻油做法1-2.將醃製雪裡蕻清水浸泡淘洗乾淨(如鹹味過重可延長浸泡時間以去鹽),擰乾水分備用;炒鍋加熱不放油將雪菜倒入鍋中翻炒,焙乾水分盛出備用;3-4.將鮮毛豆洗淨備用,乾紅椒去蒂去籽切成椒圈,小蔥洗淨切末,蒜瓣去皮切末;鍋內注油加熱,將毛豆倒入鍋中中小火煸炒,煸至水分收乾,外皮起皺焦香,將毛豆撥至鍋邊,就著鍋內的底油將乾紅椒及蒜末倒入鍋中央煸香;5-6.將雪菜回鍋,鍋中噴入少許紹酒、調入海天草菇老抽、白砂糖,翻炒均勻,酌情稍稍加點水燜一會至醬汁稠濃,起鍋前撒入香蔥末,淋入少許香麻油即可。 小貼士雪裡紅醃製後有一種特殊鮮味和香味,能促進胃、腸消化功能,增進食慾,可用來開胃,幫助消化。

原料

材料:雪裡蕻、鮮毛豆、乾紅椒、蒜瓣、小蔥(主要材料如↓圖所示)
調料:紹酒、海天草菇老抽、白砂糖、香麻油

做法

1-2.將醃製雪裡蕻清水浸泡淘洗乾淨(如鹹味過重可延長浸泡時間以去鹽),擰乾水分備用;炒鍋加熱不放油將雪菜倒入鍋中翻炒,焙乾水分盛出備用;
3-4.將鮮毛豆洗淨備用,乾紅椒去蒂去籽切成椒圈,小蔥洗淨切末,蒜瓣去皮切末;鍋內注油加熱,將毛豆倒入鍋中中小火煸炒,煸至水分收乾,外皮起皺焦香,將毛豆撥至鍋邊,就著鍋內的底油將乾紅椒及蒜末倒入鍋中央煸香;
5-6.將雪菜回鍋,鍋中噴入少許紹酒、調入海天草菇老抽、白砂糖,翻炒均勻,酌情稍稍加點水燜一會至醬汁稠濃,起鍋前撒入香蔥末,淋入少許香麻油即可。

小貼士

雪裡紅醃製後有一種特殊鮮味和香味,能促進胃、腸消化功能,增進食慾,可用來開胃,幫助消化。

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