由來
離開網際網路人類發明了電腦，並將之廣泛運用，到現在人類工作乃至生活都離不開電腦！工作上，人類依賴電腦，因為電腦能夠幫助他們解決問題並提高效率；然而在生活上，人類依賴電腦，卻常常給人帶來越來越糟糕的身體和越來越空虛的內心。周末，這個不屬於工作的時間，人類卻常常被電腦“綁架”，無處可想，無處可去。
於是，有一些人開始慢慢地在周末關掉電腦、拔掉網線，生活在網路以外的地方，然後發現，離開了電腦，周末會更加精彩。
為健康
健康，是電腦讓人們失去的最重要的東西。專家指出，隨著網路的普及，隨之而產生的“電腦肩”和“滑鼠手”的病例也漸漸增多，長期對著電腦，電腦輻射會越來越多，而輻射引起的變異也將嚴重影響人體的健康。此外，電腦族都不同程度地承受著眼睛疲勞、眼睛疼痛等不適，也有不少人因為長期上網而不得不戴上眼鏡。
許多城市白領已經意識到電腦依賴症的嚴重性，不少城市的年輕人也發起了“周末無電腦”的倡議，從周五下午6點到周一早上9點，63小時內關掉電腦，不僅僅有益於個人，而且也是踐行低碳生活的一種方式。
體驗
離網生活石先生是穿梭在這一座城市中的白領人士，是國內某大型企業的下派負責人。因為是外地人，沒有什麼朋友，平時除了在電腦上工作以外，看電影、購物、打遊戲、看球賽都在網上進行，周末亦是如此。直到2011年，他突然覺得這樣的生活存在著許多的問題。於是，他嘗試著周末的時候拔掉網線、關掉電腦，並且取消手機的上網功能，生活在電腦以外的地方。
經嘗試，石先生感覺開始確實還是不能完全控制自己，手會癢，心裡會想著網上那些虛擬的空間。不上網的周末，他每天會睡到自然醒，晚上也不會熬到太晚睡覺；白天窩在沙發上看幾頁書、學著做飯菜，或者一個人逛逛街、逛逛公園，實在無事可做的時候他就乾脆睡覺。現在，他有了新愛好——釣魚，每到周末，只要天氣好，他就拿著魚竿出門了。
等到周一再打開電腦的時候，他發現並沒有漏掉生活中重要的事情，生活還是會像往常一樣繼續。
