雞蛋阿膠湯

雞蛋阿膠湯,是一道菜系,用於補血,滋養身體。

概述

菜系及功效:補血食譜 補虛養身食譜 貧血食譜 痛經食譜

口味:甜味 工藝:煮

製作材料

主料:雞蛋50克

輔料:阿膠10克,棗(乾)6克,麥門冬10克

調料:赤砂糖15克

口感特色

甜香適口,湯味醇濃。

製作方法

1. 紅棗、麥冬放入鍋內,加入清水適量,用旺火煮沸;

2. 磕入雞蛋同煮,轉用文火煲約1小時;

3. 阿膠搗碎,放入碗內,用煮沸的紅棗、麥冬、雞蛋湯溶化,加入紅糖調勻即成。

食物相剋

雞蛋:與 鵝肉同食損傷脾胃;與 兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、 鯉魚、 豆漿、茶同食。

阿膠:阿膠畏 大黃。

麥門冬:麥門冬與 款冬、 苦瓠、 苦參、青襄相剋。

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