概述
菜系及功效:補血食譜 補虛養身食譜 貧血食譜 痛經食譜
口味:甜味 工藝:煮
製作材料
主料:雞蛋50克
輔料:阿膠10克,棗(乾)6克,麥門冬10克
調料:赤砂糖15克
口感特色
甜香適口,湯味醇濃。
製作方法
1. 紅棗、麥冬放入鍋內,加入清水適量,用旺火煮沸;
2. 磕入雞蛋同煮,轉用文火煲約1小時;
3. 阿膠搗碎,放入碗內,用煮沸的紅棗、麥冬、雞蛋湯溶化,加入紅糖調勻即成。
食物相剋
雞蛋:與 鵝肉同食損傷脾胃;與 兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、 鯉魚、 豆漿、茶同食。
阿膠:阿膠畏 大黃。
麥門冬:麥門冬與 款冬、 苦瓠、 苦參、青襄相剋。