雞湯雜糧菜飯

雞湯雜糧菜飯是一道由大米、紅稻米等食材製成的食品。

原料：

大米、紅稻米、燕麥米、去油雞湯、胡蘿蔔、蒜苗（其中大米與兩種雜糧米的比例為1：1，這個比例可以根

據自己的喜好調節，也可以使用其他雜糧米）。

做法：

1、將紅稻米和燕麥米洗淨，用少量水浸泡2個小時。浸泡至1個半小時後，將大米也淘淨浸泡半個小時。然後將胡蘿蔔和蒜苗洗淨切成小丁；

2、米泡夠時間後，和菜丁一起全部倒入電飯鍋中，倒入雞湯，湯量比正常煮大米飯要稍多一點點；

3、按正常程式煮飯，煮好後，多燜一會即可。

註：

1、因為其中含有雜糧，所以要提前浸泡，雞湯的量也要多一點，煮好後要多燜一會，使雜糧的口感柔軟好吃。

2、省事又不失營養美味的一餐飯，一鍋全解決。