雞丁炒素寶

雞胸肉150克、鮮百合3個、白果12個、雲南小瓜1小個、胡蘿蔔半個1、雞胸肉切丁飛水然後用些許料酒以及生抽、鹽、澱粉醃製20分鐘 2、鮮百合取片洗乾淨、白果去殼去衣去芯用溫水浸泡、雲南小瓜以及胡蘿蔔切片 3、鍋燒熱,下油,燒熱後滑炒一下雞丁盛出;鍋留少許油倒入白果翻炒,緊接著倒入胡蘿蔔、小南瓜、百合等。

材料

雞胸肉150克、鮮百合3個、白果12個、雲南小瓜1小個、胡蘿蔔半個

做法

1、雞胸肉切丁飛水然後用些許料酒以及生抽、鹽、澱粉醃製20分鐘
2、鮮百合取片洗乾淨、白果去殼去衣去芯用溫水浸泡、雲南小瓜以及胡蘿蔔切片
3、鍋燒熱,下油,燒熱後滑炒一下雞丁盛出;鍋留少許油倒入白果翻炒,緊接著倒入胡蘿蔔、小南瓜、百合等。加入少許鹽,一點白糖;待所有材料熟後倒入雞丁翻炒幾下,然後用水澱粉勾芡即可上盤

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