原因
陽虛胃痛的病因
多因飲食生冷、或過用寒涼藥物，導致脾陽不振、寒凝於胃。陽虛多因素體陽氣虛弱;或外感陰寒之邪，陽氣受損;或年老陽衰;或房室過度，損傷腎陽。畏寒怕冷，四肢不溫。這是陽虛最主要的症狀。
脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好脾胃虛寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。
脾陽虛衰，陰寒內盛所表現的證候。又稱脾陽虛寒症。多由脾氣虛症發展而來，或過食生冷，或腎陽虛，火不生土所致。臨床表現，腹脹納少，腹滿時減，腹痛喜溫喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，小便不利，或白帶量多質稀，小腹下墜，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脈沉遲無力。脾胃虛寒證，以脾失健運和寒象表現為辨證要點。脾陽不足，運化失健，則腹脹納少;陽虛陰盛，寒從中生，寒凝氣滯，故腹痛喜溫喜按;陰寒之氣內盛，水濕不化，見口泛清水，大便溏泄，甚則完谷不化，小便不利，水腫。婦女帶下清稀、腰腹酸沉，屬寒濕下注。治宜溫中健脾，方用理中湯。
檢查
陽虛胃痛的檢查診斷
陽虛胃痛，患者形寒肢冷，胃痛綿綿，飲冷或遇寒加重，便溏，舌淡，脈沉無力。喜吃熱食，吐清水。
症見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲等。症狀表現為常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫膏按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。
鑑別診斷
陽虛胃痛易混淆的症狀
陰虛，胃區疼痛時，肚子裡打咕嚕而沒有食慾，還伴有口乾、舌紅少津、大便乾，這時中成藥可選用陰虛胃痛顆粒、養胃舒。
肝陽虛。兼見頭暈目眩，兩脅不舒，乳房脹痛，情緒抑鬱。
脾陽虛。兼見食欲不振，噁心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。
陽虛胃痛，患者形寒肢冷，胃痛綿綿，飲冷或遇寒加重，便溏，舌淡，脈沉無力。喜吃熱食，吐清水。
緩解方法
陽虛胃痛的預防方法
陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。
陽虛忌食食物：
性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。
陽虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物，如蓮子、石榴、芡實、烏梅、糯米、河蝦等。
陽虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃子、蘿蔔等。
注意事項
補充缺失的陽氣。脾胃陽虛的人身體陽氣不夠，缺陽氣就要養陽。春夏養陽，這個季節最適合養陽、補充缺失的陽氣。
養陽以出外鍛鍊為主。因為不受溫補，藥補不行就利用自然界來補，因此趁春夏養陽的好時機，多出外鍛鍊，可以長陽氣。
早上七八點鍛鍊最好。有的人上班時間不適合七八點鍛鍊也沒關係，只要能鍛鍊就好，剛開始每日鍛鍊半小時，運動就能讓脾陽氣上升。
