陳式太極傳統49式劍

陳式太極傳統49式劍

《陳式太極傳統49式劍》是2007年成都時代出版社出版的圖書,作者是馬暢。

基本信息

內容簡介

太極劍是太極武術中著名的器械套路。在太極刀、劍、槍、桿等器械中,一向以太極劍的流傳最為廣泛。陳式太極劍兼有太極拳和劍術之長:一方面,它像太極拳一樣,表現出輕靈柔和、綿綿不斷、重意不重力的特點:另一方面還要表現出優美瀟灑、劍法清楚、形神兼備的劍術演練風格。陳式太極單劍是太極武術中短器械的一種,套路布局合理、銜接緊湊,運動路線纏綿曲折、風格別致,真正體現出了陳式太極單劍以身帶劍、蓄髮相變、無孔不入、變化莫測、剛勁有力的技擊技法。

BOOK+DVD同步奉獻,中文簡\/繁體可選字幕:國際傳媒集團攜手太極名家打造的專業影像,陳式太極劍首選讀物,太極全國冠軍示範教學,高清晰度彩圖\/影像展示,詳細分解動作練習與指導+全套標準演練(多角度展現)。

目錄

第一章 陳式太極——道術一休,拳劍兼修

一、“道術合一”太極拳

二、陳式太極:四百年傳承,五流派正宗

三、陳式太極劍:由拳化劍,拳劍兼修

四、常練太極劍身體更強健

五、陳式太極劍修習精要

(一)陳式太極劍的特點

(二)重點要訣助你練好太極劍

第二章 陳式太極劍49式入門功法

一、劍器簡介

二、標準握劍法

(一)持劍 (二)直握 (三)平握(滿把) (四)雙手握劍法

三、基本劍法

(一)刺劍 (二)劈劍 (三)撩劍 (四)掛劍 (五)點劍

(六)抹劍 (七)托劍 (八)架劍 (九)掃劍 (十)截劍

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