相關詞條
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區域防守中的籃板爭搶
區域防守中的籃板爭搶是在籃下，你可以將大個子放在那裡，讓他們去搶對手投失的球。可在其他區域，由於聯防中通常沒有明確的擋人任務，尤其是遇到輪轉和失位的時候...
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籃板
籃板，籃球運動技術名詞。投籃不中後，雙方爭奪從籃板或籃圈上反彈球的技術。包括搶占內線有利位置、判斷球的落點、起跳、空中搶球和得球後動作等。是籃球比賽攻防...
籃板規格 籃板種類 抓籃板球 搶籃板球 搶籃板 -
垃圾防守
防守一支擁有優秀天才或者明星球員的球隊時，有很多種“垃圾防守”值得一試，即通過針對性的防守調整，使對手打得更加艱難，或者讓他們轉向第二或者第三進攻選項。
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攻方籃板
攻方籃板又稱為進攻籃板或前場籃板，英文名稱為offensive rebound。攻方投籃不中，一隊員又將籃板搶回，形成二次進攻機會，即為攻方籃板。
定義 區別 動作要領 注意問題 籃板紀錄 -
三角防守
半場防守主要是用來防守一支具有統治性的外線球星的球隊。這和防守兩名優秀的外線球員的“三角加兩人”防守是不一樣的。這個防守包含了對方明星球員無球時候的防守，以及在他/她持球時進行的包夾。防守的目的在於迫使對方的超級...
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前場籃板
前場籃板就是進攻籃板，即進攻方作出進攻動作後未得分，進攻方搶得的籃板，與後場籃板相對。
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防守[漢語辭彙]
防守，指守衛；把守。語出《鬼谷子·符言》：“許之則防守，拒之則閉塞。” 防守（Defense）對手是防守隊員合理利用腳步移動和手臂動作，積極搶占有利位置...
詞語概念 運動名詞 -
全場盯人緊逼防守
對於我們的全場施壓，我們也許可以簡單的運用全場盯人緊逼防守。這種戰術...應對這種防守，但是通常中學的球員是做不到的。很容易教並且不需要很多練習的時間。而在另一方面，一個全場區域防守卻需要相當多的時間去訓練，以保證球員們...
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防守打法
先說說高位防守： 曲膝，大腿與地夾角儘量保持在0度到30度之間（也就是重心壓低），兩腳比肩略寬，上身向前稍探，兩臂張開，手掌面向對方，一隻臂稍高，用來乾...
高位防守 簡介 -
防守三秒
在NBA中，“防守三秒”規定是指防守球員站在三秒區內防守時，如果裁判認定他“並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員”時，那么這位防守球員就不能呆在三秒區里...
三秒違例 三秒規則 劃分方法 裁判手勢
