來源
關東煮,日語本名御田(おでん oden),是一種源自日本關東地區的料理。“關東煮”、“關東炊”(関東煮、関東炊き,讀音皆為kantodaki)是關西人給這種料理的名稱。關東煮又稱為黑輪,讀作olen。後來流傳到台灣,在台灣進一步豐富了湯汁、蘸料及其品種,營養豐富、自成一格,成為有名的風味小吃,又名“黑輪”。誘人的香味讓你垂涎欲滴,在日、韓、台灣、東南亞特別流行。
做法
將乾蔥、姜、白鬍椒、小茴香{以上配料調味品市場均可買到}、乾柴魚{海鮮市場乾貨可以買到}按:3:0.5:0.3:0.2:0.5的比例配好,粉碎至{粉末狀}即可。
燒鍋開水,水開以後將粉碎好的湯頭加入適量,再加入適量黃酒、味素、食鹽、雞精,等水沸騰後加入適量昆布、切片白蘿蔔、甜玉米熬制20分鐘,一鍋上好的美味的,關東煮清湯就好了,然後再加入想要吃的食材即可。
吃關東煮的壞處
跟其他的快餐食品一樣的,關東煮也是有很多的害處的。
關東煮的營養成分其實很少,而添加劑成分卻是很多。”專家說,至於久煮不爛、沉不下去是否由於添加劑,表示不好說,由於關東煮是直接丸子串串在煮,沒有包裝等相關介紹,具體有什麼成分也不明確,是什麼導致煮不爛不好確定。“但食品添加劑確實有不少,像是明膠等添加劑對煮不爛肯定會有一定的作用。