內容簡介
通過閱讀《閱讀力提高手冊》，能幫助你培養良好的閱讀習慣、迅速提高閱讀力，從而甄別最有價值的信息，抓住機遇，邁向成功人生。
美國學習型組織的倡導者彼德·聖吉曾提出一個現代社會人類的生存公式——學習速度小於變化速度等於死亡。快速掌握大量有效信息的能力對我們的生存和發展越來越重要。無論在哪個領域，取得成功的人都是那些能夠把握最新資訊的人，只有把握最新資訊才能抓住機遇，獲得發展。對於廣大青少年和學生來說，更應該具備良好的閱讀能力，這對提高學習效率和學習成績十分重要。
圖書目錄
第一章 認識閱讀和閱讀力
第一節 閱讀與閱讀力
第二節 個體閱讀的階段
第三節 閱讀的4個層次
第四節 閱讀的兩個目標
第五節 閱讀與學習
第六節 檢驗你的閱讀能力
第七節 發掘你的閱讀潛力
第二章 閱讀的原理
第一節 視覺感知
第二節 開拓右腦視覺
第三節 單詞辨認
第四節 閱讀中的眼動
第五節 語義加工與推論
第三章 閱讀與理解
第一節 閱讀與思考
第二節 理解的問題
第三節 高效學習
第四節 搜尋信息
第五節 辨別真偽
第四章 閱讀與速度
第一節 什麼是速讀
第二節 速讀與理解
第三節 訓練眼力
第四節 一目十行
第五節 逗留與回顧
第六節 防止眼疲勞
第七節 保護眼睛
第五章 閱讀與記憶
第一節 記憶的奧秘
第二節 我們是怎樣記憶的
第三節 閱讀時的記憶
第四節 多感官記憶
第五節 為什麼會忘記
第二篇 培養閱讀力
第一章 閱讀的步驟與訓練
第一節 閱讀的準備
第二節 全文預覽
第三節 熟悉語言與條理
第四節 尋找中心思想
第五節 找到自己想要的知識
第二章 學會正確閱讀
第一節 明確閱讀目的
第二節 培養閱讀興趣
第三節 改正閱讀習慣
第四節 選擇正確的閱讀方式
第五節 調節閱讀速度
第三章 提高專注度
第一節 效率在於集中
第二節 注意力缺乏與分散
第三節 情緒與注意力
第四節 環境與注意力
第五節 改善注意力的方法
第六節 呼吸和放鬆練習
第四章 擴大辭彙量
第一節 辭彙量與閱讀力成正比
第二節 擴大辭彙量的技巧
第三節 辭彙的特點和地位
第四節 了解造詞法和構詞法
第五節 詞義的特點和構成
第六節 掌握成語和諺語
第三篇 文章的閱讀
第一章 工作中獲取資訊
第一節 只閱讀必要的檔案
第二節 辨清主次
第三節 快速信息查詢
第四節 新客戶資料的閱讀
第五節 減少閱讀量的方法
……
第四篇 怎樣閱讀一本書
……
