早年經歷
閆笑出生於吉林省長春市，她從6歲就開始學習花樣滑冰，18歲時獲得了國內青少年花樣滑冰大賽第一名；之後，由於腰部受傷，不得不遺憾退役。後來，閆笑成為了北京國貿商城滑冰場的花滑教練。
演藝經歷
2015年，簽約芒果影視，成為旗下簽約藝人，從而正式進入演藝圈；同年10月6日，作為挑戰者參加芒果TV知識競賽類節目《百萬秒問答》，最終以8：11微弱的差距惜敗守擂者；之後，與卜冠之、黃鶴立、向沛林合作主演湖南衛視實驗性真人劇《三里屯的朋友圈》，並參與演唱了該劇的主題曲《有夢有young》。
2016年6月，參加湖南衛視創意實境遊戲秀節目《全員加速中》“雙星大魔賽”的錄製；隨後，與權度均、吳恆、蘭婭合作主演愛情電影《逆時空之戀》；同年，參加江蘇衛視闖關答題類節目《一站到底》的錄製；同年7月9日，參加騰訊視頻戶外微綜藝真人秀節目《星APP風雲榜》的錄製；之後，出演李治廷、穎兒、付辛博主演的古裝仙俠劇《古劍奇譚2》。
2017年，出演譚松韻、熊梓淇、黃聖池主演的青春勵志劇《浪花一朵朵》，在劇中飾演南陽體育大學學范潔兒；隨後，出演宋茜、黃景瑜聯袂主演的奇幻偶像劇《結愛千歲大人的初戀》；9月，發布個人寫真《女王·甜》；同年，與楊旭文、張儷、陳龍、袁成傑、陳奕龍聯袂主演商戰劇《金牌投資人》。
影音作品
電視劇作品
| 年份 | 作品名稱 | 導演 | 合作演員 |
| 2015 | 三里屯的朋友圈 | 成志超 | 卜冠之、黃鶴立、王冠澎、蔣羽熙、向沛林 |
| 2017 | 結愛千歲大人的初戀 | 陳正道、許肇任 | 宋茜、黃景瑜、徐開騁、李燊、江奇霖 |
| 2017 | 古劍奇譚2 | 蔡晶盛 | 李治廷、穎兒、付辛博 |
| 2017 | 浪花一朵朵 | 常曉陽 | 譚松韻、熊梓淇、黃聖池、王子璇 |
| 2018 | 金牌投資人 | 彭學軍 | 楊旭文、張儷、梁田、陳龍、郭曉然、袁成傑 |
參演電影
| 年份 | 作品名稱 | 導演 | 合作演員 |
| 2016 | 逆時空之戀 | 林育塘 | 權度均、吳恆 |
音樂作品
綜藝節目
| 播出時間 | 播出平台 | 節目名稱 |
| 2017-09-23 | 河北衛視 | 《中華好詩詞》 |
| 2016-07-09 | 騰訊視頻 | 《星APP風雲榜》 |
| 2016-06-27 | 江蘇衛視 | 《一站到底》 |
| 2016-06-05 | 湖南衛視 | 《全員加速中》 |
| 2015-10-06 | 芒果TV | 《百萬秒問答》 |
人物評價
閆笑是一個氣質美女，她在電視劇《最好的我們》、《三里屯的朋友圈》里都有過出彩的表現。閆笑有著一定的運動天賦，她在《一站到底》節目中的表現超乎意料，她甜美的外表下還頗具智慧，又不乏小女生的活潑有趣。雖然她的外表是個軟妹子，但她的實力卻很強悍，她答題時反應迅速、不慌不亂，與李小雙的配合顯得默契十足。閆笑憑藉長期花樣滑冰運動而塑造出了魔鬼身材，她不僅有著無公害的面孔，還有著對時尚的敏感度。閆笑在拍戲時，對自身和角色的要求都非常高，這也體現出了她的敬業的精神和專業的態度（網易評）。
閆笑有著強大的內心，她在《百萬秒問答》節目中的表現沉著而又冷靜（中國新聞網評）。
